Y tú, ¿quieres o no quieres?

Hay personas que viven la vida que quieren. Y la construyen, y la eligen, y la crean, y se la trabajan. En cambio, hay otras que viven la vida que les ha tocado vivir.

¿Qué crees que las diferencia? ¿Qué las primeras tienen confianza en sí mismas y las segundas no? En parte sí, pero hay algo más.

Hay algo que hace que unas personas avancen con paso firme hacia lo que quieren y otras vayan despacito, retrocedan, frenen, se salgan del camino y, al final, terminen por abandonar.

Las segundas son ese tipo de personas que cuando les preguntas “¿Qué compromiso tienes contigo misma para conseguir tus objetivos?” te dicen cosas como “bueno, si no me supone demasiado esfuerzo…”.

Personas que van a lo fácil y a lo cómodo, a lo que les apetece en ese momento, y, que si no ven resultados inmediatos, se rinden a la primera de cambio.

En mi opinión, no se dan cuenta de que el mayor obstáculo entre ellas y sus sueños son ellas mismas.

Y no, ahora no hablo de autoestima, de creencias o de cómo piensas.

Ahora hablo de si quieres o no quieres conseguir tus objetivos. Y de que, cuando quieres, tienes que demostrarlo y actuar en consecuencia.

Y sacrificar el placer a corto plazo por la recompensa a medio plazo.

Y saber que hoy tienes que hacer esto porque mañana quieres que pase aquello.

Y guiar cada uno de tus pasos y de tus decisiones por lo que es mejor para ti y por lo que deseas conseguir.

¿O es que acaso unos somos más libres que otros para elegir en cada momento lo que pensamos, lo que decimos y lo que hacemos?

No, todos somos igual de libres. Por eso el que elige huir, evadirse, cerrar los ojos o culpar a otro también lo está eligiendo libremente.

Y el que no elige nada siente que se le pasan los días y su vida se va por un desagüe.

Es como si viviera con un piloto automático puesto, como si no fuera él quien decide lo que le pasa en su vida, como si se dejara llevar río abajo por la corriente.

Y siente dolor. Porque el dolor, físico o psicológico, es el precio que pagamos por resistirnos al cambio.

Todo controlado

Pero claro, es que a veces es más fácil quedarte cómo estás, ¿verdad? Total, ya te has acostumbrado a la angustia, a la tristeza, al malestar, al sufrimiento… Ahí no hay nada que perder, porque no tienes nada. Y hasta sería raro vivir sin ellos…

Ahí, donde estás mal, al menos lo tienes todo controlado y no hay incertidumbre.

Porque está claro que al comienzo de cualquier proceso de cambio es muy difícil sentir control. Pero, ¿sabes una cosa? Que no pasa nada por no tenerlo todo controlado… De hecho, además de imposible, sería muuuy aburrido.

Entonces, ¿qué es lo que hace que algunas personas, a pesar de todo, se resistan a conseguir sus objetivos? Porque sí, algunas se resisten…

Pues en primer lugar, y una vez más, el miedo.

Lo curioso es que todos tenemos miedo. Simplemente unos respondemos a él de una forma y otros de otra.

Y si para hacer algo estás esperando a que se te pase el miedo, ya te adelanto que puedes esperar sentada. Porque el miedo no se pasa.

El miedo aparece cuando quieres algo que no tienes y desaparece cuando das un paso hacia eso que quieres.

Por ejemplo, ¿le tengo miedo a conducir? Conduzco y se me pasa. ¿Tengo miedo a hablar con mi jefe? Hablo y se me pasa. ¿Tengo miedo a dejar mi trabajo? Lo hago y se me pasa.

Vamos, que sentadita en el sofá de mi casa no se me va a pasar ningún miedo.

Entonces, ¿el problema es que no soy valiente?

Pues mira, resulta que la valentía es inseparable del miedo. Porque valentía no es que no tengas miedo. Ser valiente es que cuando dices “¡dios qué horror! ¿Lo hago o no lo hago? ¿Llamo o no llamo? ¿Se lo digo o no se lo digo?”, y lo haces. Y llamas, y se lo dices, y te mueves, y das un paso, y otro paso, y otro. Esa es la única forma de que se te pase el miedo.

Te cuento esto porque a mí me habría encantado que me lo hubieran contado hace años, cuando perdí la mitad de mi vida teniendo miedo y no haciendo nada más que lamentarme de mi desgracia.

Miedo a no saber. Miedo a fallar. Miedo a no valer. Miedo a no ser capaz. Miedo a lo que digan los demás. Miedo a no gustar. Miedo a que no te quieran.

Tenemos tanto miedo a hacernos responsables de nuestra propia vida, tanto miedo a vivir la vida que siempre hemos deseado, tanto miedo a que si eso no sale ya no puedes echarle la culpa a nadie…, que preferimos -por poner un ejemplo-, seguir sufriendo en un trabajo que ni nos motiva, ni nos ilusiona, ni nos hace sentir realizados, con tal de no enfrentarnos a todos esos miedos.

Y, ¿de dónde viene el miedo? Una vez más, de la falta de confianza. Pero de eso, de cómo creer en ti, ya te he hablado muchas veces antes y no es de lo que te quiero hablar hoy.

Mucho más que confianza

Porque, como te decía al principio, creo que hay algo más y que muchas veces la falta de confianza, el miedo o el qué dirán son sólo una excusa.

Algo mucho más cercano y manejable, algo que sólo depende de uno mismo…

Y, ¿qué es ese algo? Tachan, tachan… ¡La actitud!

Y, ¿de qué está hecha la actitud? Pues de compromiso, de foco, de fuerza de voluntad, de disciplina, de esfuerzo, de ganas, de perseverancia… Yo misma, aunque antes no confiaba en mí, conseguí muchas cosas gracias a estas cualidades. Es decir, no todo es creerte capaz, sino que también hay una parte de hacerte capaz.

Sobre todo, de cumplir lo que dices que vas a hacer. Cumplir los compromisos que estableces contigo mismo, porque esos son los más importantes. Esos son de los que depende tu autoestima para estar sana y fuerte. Porque cada vez que dices que vas a hacer una cosa y no la haces, tu niño interior se cabrea. Y porque, cuando ya te has  fallado muchas veces, la consecuencia es que dejas de confiar en ti.

Y la actitud también está hecha de mirar a tu futuro y dejar en paz tu pasado. Porque no, tu futuro no está escrito, no te engañes. No lo ha escrito tu pasado, ni tus circunstancias. Lo estás escribiendo tú hoy. Si quieres comprobarlo date la vuelta, mira hacia el futuro y empieza a elegir lo que quieres que haya en él.

No hay otra. Si quieres conseguir tus objetivos tienes que dar pasos.
Si quieres mejorar la confianza en ti tienes que atreverte.
Si no quieres sufrir tienes que elegir tus batallas.
Si quieres vivir en armonía con las personas que te rodean tienes que empezar cultivando la armonía dentro de ti.
Si quieres saber qué es lo que quieres tienes que hacerte las preguntas adecuadas.
Si quieres ser feliz tienes que hacer cosas que te hagan feliz.

Sea lo que sea lo que quieres, tienes que hacerte responsable de conseguirlo. Ser tú el protagonista de tu historia. Ser tú quien escribe el guión de tu vida.

Que no, que la felicidad no es un tren que pasa una vez en la vida y si no lo coges ya no hay más. La felicidad es un tren que está pasando todo el tiempo y al que puedes subirte en el momento en el que lo decidas.

Hoy, mañana o nunca.

Por eso no vale con leer mucho y después no hacer nada.

Y tampoco vale con desear algo mucho y esperar a que pase por arte de magia.

Lo que hace falta

Hace falta moverse. Y si no puedes moverte, hace falta tomar conciencia de qué es lo que te frena, reconocer tus propios saboteadores y pedir apoyo si es necesario.

Hace falta sacrificio. Porque lo que merece la pena requiere un sacrificio (aunque algunos parece que piensan que la felicidad viene caída del cielo…).

Hace falta disciplina. Porque no vale con sacrificarte un día. Seguramente, para conseguir tus objetivos te tocará sacrificarte muchos días. Es decir, hacer lo que sabes que tienes que hacer para conseguir lo que quieres.

Vamos, que si para sentirme mejor tengo que regalarme un momento especial todos los días, cojo y lo hago. Porque es para mí y para nadie más.

Y no me pongo excusas, ni digo que se me ha olvidado, ni que no tengo tiempo, ni que no tengo ganas, ni que qué pereza, ni que ya lo haré mañana. Lo hago y punto.

Así es como piensan las personas que lo logran.

Porque cuando me pongo excusas para no afrontar los retos que implica alcanzar mis sueños, lo que estoy haciendo es alimentar la llama del miedo y apagar la llama de la ilusión, de la felicidad y de la vida.

Y no dudo ni un instante ni me planteo abandonar a medio camino porque esto no va tan rápido como yo pensaba. Porque resulta que la paciencia también es parte de la actitud.

Y lo vuelvo a intentar una y otra vez, hasta que lo consigo. Porque tengo claro que quiero eso para mí. Porque sé que me lo merezco y que si otras personas han podido yo también puedo. Y no necesito más motivación que esa. Y si un día no me siento motivada, hago como que sí y punto.

Y repito y repito las veces que haga falta. Que no vale con hacer algo extraordinario un día y olvidarse al siguiente. No vale con que hoy me atrevo y mañana ya vuelvo a meterme en mi madriguera. Y no, tampoco vale el “bah, por un día no pasa nada”.

En definitiva, en mi opinión conseguir tus objetivos no es una cuestión de ser capaz o no serlo. Creo que todos somos capaces. Es más, estoy absolutamente segura de que todos somos igual de capaces.

En realidad, es una cuestión de si estás dispuesto a hacer lo que sea necesario para conseguirlo.

De si estás dispuesto a cambiar lo que tengas que cambiar. De si estás dispuesto a perder para ganar. De si estás dispuesto a hacer algo diferente para obtener resultados diferentes.

Y de si estás dispuesto a hacerlo muchas veces.

Porque no hay otra vida para decidir si quieres o no quieres.

Vamos, que no hay otra vida para querer. O quieres en ésta, o no quieres.

¿Qué me dices? ¿Quieres o no quieres? Me encantará que me lo cuentes en los comentarios aquí debajo.