Testimonios

Empecé el proceso porque no estaba satisfecha con mi vida, vivía las cosas con angustia, malestar, miedos y me podían el perfeccionismo y el buscar la aprobación de los demás.

Me sentía sobre todo bloqueada, sin saber qué hacer para cambiar mi forma de ver las cosas o de vivirlas. También me sentía muy miedosa, sobre todo a la hora de actuar, hablar o tomar decisiones.

Ahora me siento feliz y satisfecha conmigo misma. Me siento más segura, confío en mí y creo en mis capacidades y en mis opiniones. Y, sobre todo, me cuido y me trato con cariño.

Soy capaz de comprenderme, de aceptar lo que siento, de quererme y de darme permiso para cuidarme y disfrutar, para ir más despacio. Creo que ahora no estoy tan pendiente de la opinión ajena y tomo las decisiones por mí misma. Además, tengo una actitud proactiva para hacer cosas buenas para mí (como comprarme una bici o ir a clases de canto o hacer yoga).

Sobre todo estoy satisfecha por haber cambiado mi modo de pensar y dejar de exigirme y tratarme mal. Y también estoy muy satisfecha de haber descubierto “la aceptación”. Creo que aceptarme y quererme me está ayudando a aceptar y querer a los demás.

De Vanessa, además de lo resolutiva y eficaz que ha sido, me ha gustado mucho que la propuesta de trabajo no fuera algo encorsetado, que hubiera flexibilidad para el tiempo de las sesiones y también flexibilidad para poder acudir a ella en cualquier momento. Y me ha parecido muy serio el trabajo que hace, tanto a lo largo de la sesión como durante los tiempos entre ellas. Y, sobre todo, creo que es muy positivo que sea algo totalmente práctico, con los planes de acción y los recursos que ofrece; son herramientas que van sirviendo después en el día a día.

No hay nada que no me haya gustado, ¡me ha encantado todo!

¡Mil gracias por acompañarme en este camino que tanto me ha hecho crecer! Te estoy muy agradecida, de verdad, sobre todo cuando me doy cuenta de cómo ha cambiado mi forma de pensar o de comportarme en ciertas situaciones y cómo me ayuda todo eso a vivir más feliz.
¡¡Gracias de corazón!!

Antes tenía todo lo que siempre había deseado y luchado por conseguir, pero notaba un vacío y no conseguía entender por qué. Empecé a ir a psicólogos y cambié muchas cosas de mi vida para lograr ponerla en orden, pero ni siquiera así conseguía sentirme en paz conmigo misma. Y cada vez que analizaba cómo había llegado a un punto de desgaste en el que no podía más, acababa llegando a la conclusión de que tenía muy poca autoestima, que me moldeaba en función de los demás, para ser la persona correcta, la que cae bien a todo el mundo, como una carcasa de quita y pon, pero nunca me sentía yo misma, y era agotador. Siempre tenía un “run-run” en la cabeza, como un zumbido constante que me repetía una y otra vez las cosas que había destrozado.

Ahora, gracias a estos meses, he conseguido ver las cosas desde un punto de vista más comprensivo conmigo misma. El simple hecho de hablarme como lo hago con mi hijo ha cambiado radicalmente mi salud mental, disminuyendo el ruido de ese zumbido y aprendiendo a escucharlo cuando aparece para saber gestionarlo mejor. Ahora sé decir que no cuando lo necesito y puedo hacerlo sin sentirme culpable. Siento que ahora sí que han empezado a cambiar cosas a mí alrededor porque me quiero y me valoro, y los cambios que necesitaba tenían que salir de mí, de la Georgina Auténtica.

Me siento más segura de lo que siento y no tengo miedo a comunicarlo, a mostrarme tal cual soy. Siento seguridad también ante esos momentos de malestar, es como que sé que tengo las herramientas para gestionarlo, para detectar qué emoción es sana y cuál viene provocada por ese “run-run” agotador. También me siento con más energía, no sé si por haber disminuido el “run-run” de la cabeza o porque siento que valgo para este trabajo y que me siento bien siendo quien soy.

Algo que ya esperaba que ocurriría antes de empezar es que al acabar definiendo la verdadera forma de Georgina era que algunos no se quedarían conmigo y quizás otros se acercarían. Pero lo que no imaginé es que yo misma me valoraría lo suficiente como para detectar relaciones que no suman, que desgastan, ser capaz de alejarme de ellas y de hacerlo de una manera serena. Es una sensación increíble. Por otro lado, las relaciones que tengo ahora las siento más puras, me llenan mucho más.

Antes de empezar tenía tantas cosillas que quería trabajar que me cuesta encontrar el logro del que me siento más orgullosa. Pero creo que el hecho de ser comprensiva conmigo misma, de ser capaz de abrazarme y darme yo misma el cariño que necesito, ha sido un logro que ha conseguido que encajaran otras piezas que me chirriaban, diciéndome cosas como “Georgina, está bien que llores, tienes derecho a hacerlo” me ha dado la fuerza para encarar muchas situaciones, me ha ayudado a conocerme mejor y a identificar mis emociones. Me siento conectada de nuevo.

De Vanessa, el hecho de saber que siempre ha estado allí, aunque no siempre haya contactado con ella, es algo que me ha dado mucho apoyo, y lo agradezco de corazón. Me ha encantado la manera de personalizar el proceso e ir viendo juntas hacia dónde nos llevaba, he trabajado cosas que no sabía ni que quería trabajar, solo porque han ido saliendo en algunas sesiones. Pero lo que más me ha gustado ha sido como, a través de preguntas sobre las cosas que yo decía, cosas que para mí eran triviales o carentes de significado, ha conseguido llegar a la raíz de mi problema de autoestima. Ahora ante algunas situaciones, hay veces que me digo “¿qué me diría Vanessa aquí?”, y excavo con las herramientas que me ha dado.

Mil gracias por todo tu apoyo y tu manera de hacerme ver las cosas con tanta claridad, has sido realmente un tesoro de mi vida.

3″A pesar de haber hecho muchos trabajos con psicólogos y terapeutas, llevaba mucho tiempo, muchos años, que me sentía vacía. Solo me llenaba de cosas externas, dependía de todo y todos y me encontraba en continuos altibajos emocionales. Creaba relaciones tóxicas, por fijarme en parejas que alimentaban mi necesidad de cariño y de atención. No sabía estar sola, no empleaba tiempo en mí, y no sabía cómo sentirme mejor conmigo misma sin nadie alrededor.

Me sentía insegura, pérdida, anhelando y buscando cualquier cosa que me llenará. Eso me hacía vivir en una montaña rusa emocional y con la sensación de buscar, buscar y buscar.

Mi situación actual es muy diferente. Lo primero que he aprendido es que eso que busco fuera, solo lo encontraré dentro de mí, con mis logros, mis objetivos, mis días malos y buenos.

Por primera vez en muchos años, sé que la necesidad que sentía de cariño y afecto, proviene de heridas emocionales que pueden curarse, y entiendo lo que me llevaba a buscar en cualquier lado menos en mí misma.

Algo para mi principal en este proceso, fue trabajar la ACEPTACIÓN. Muchas veces es más fácil aceptar que vivir en continua lucha.

He conseguido sentirme libre, más segura de mí misma, más tranquila. Estoy aprendiendo a vivir desde mis deseos y no desde la necesidad y, por supuesto, todo fluye mejor y de manera más sana.

Me siento más feliz, y no por tener pareja, amigos, estar más delgada o tener lo mejor de cualquier cosa, sino porque me encuentro mejor conmigo misma, más llena de MI.

Mi logro mayor, en líneas generales, es sentirme más autónoma, más libre, más independiente emocionalmente hablando. Me siento más yo, y le doy espacio a las personas que me rodean de ser ellas mismas.

Mi carácter se ha estabilizado, y los días son más equilibrados, me despierto más contenta y no estoy en una montaña rusa emocional todos los días. Soy más consciente de todo desde mi esencia, no desde el ego. El diálogo interior mejoró y no me culpabilizo de todo lo que sucede a mi alrededor.

Ese vacío que sentía en mi interior es menor y por primera vez siento que soy más feliz sin parejas, solo conmigo y mi vida. Confío en MI.

Me está ayudando a crear MI VIDA, MI CAMINO, me ayudó a reencontrarme con mi intuición, que siempre la tuve muy desarrollada, pero me olvidé durante mucho tiempo de ella….

Lo que me hace sentirme más orgullosa de mí misma es haber sido capaz de encontrar el comienzo de un camino que me hace sentir más feliz conmigo y con los demás. Haber descubierto a una nueva Esther, (ella estaba ahí conmigo…pero yo no cuidaba de ella), capaz de crear su vida y tener la intención de que esa Esther se relacione desde el amor y el deseo, y no desde la necesidad de cubrir sus carencias.

De Vanessa diría que como ella misma te enseña y aprendes, lo aplica en su manera de trabajar. Nunca jamás me juzgó, ni mis actos, ni mis pensamientos, ni mis sentimientos, fuera lo que fuera, pero sí supo puntualizar en su debido momento sobre decisiones que yo quería tomar y que, por su experiencia y desarrollo laboral, no pensaba que me fueran a hacer evolucionar y ayudar en mi proceso. Para mí esto es muy importante, valoro mucho la sinceridad

Es cariñosa, cercana, centrada y está muy comprometida en el proceso.

Creo que es algo que cualquier persona debería hacer alguna vez en la vida, incluso sin heridas emocionales traumáticas, solo por el gusto de cuidar de sí misma y mejorar como persona. Nunca, en muchos años de terapias, me habían enseñado a quererme, valorarme, respetarme y confiar en mí. Tengo mil archivos, libros y reflexiones que guardaré para releer y recordar”.

4″Antes de hacer este proceso me encontraba en una espiral bastante mala de no sentirme a gusto conmigo misma, y a su vez muy exigente y autocritica conmigo y con mi entorno más cercano. No sabía lo que era el valorarme o aceptarme y todo eran críticas y meterme caña de manera constante, lo que hacía que cada día me sintiera peor y más insegura, triste, agobiada y perdida. No me gustaba como era YO en aquel momento, pero por mí misma no sabía cómo podía cambiarlo.

Ahora he ganado en confianza, me valoro mucho más, y me acepto como soy sin exigirme. Me cuesta menos entender a los demás y no pongo expectativas que no dependen de mí. Soy más comprensiva, cariñosa y tolerante, me siento satisfecha conmigo misma, he aprendido a pedir las cosas con asertividad y a no sentirme mal por pedir. Miro más por mí y por mi bienestar y se cómo resolver mejor un conflicto.

Me siento muy satisfecha de a dónde he llegado, ha sido un trabajo constante y continuo, en momentos difícil, porque al final actuamos como hemos aprendido, aunque no fuera lo más correcto…

Así que me siento muy feliz de donde estoy actualmente, feliz conmigo misma por a dónde he llegado y feliz como sentimiento en general, como estado de ánimo.

Mi vida ha cambiado primero conmigo misma; porque me siento mejor con la Noelia actual, porque ha conseguido los objetivos que planteamos en un principio.

Con mi entorno; porque estoy distinta, soy más comprensiva y cariñosa, digo las cosas sin querer quedar por encima y soy más tolerante con las cosas que no me gustan tanto. Soy menos impulsiva y me siento y me perciben de otra manera.

Y sobre mi forma de pensar; considero que tengo más apertura mental. Me ayuda y sigue ayudando cada día practicar la asertividad, he ganado en autoestima, creo que también ha sido algo positivo para mi aceptar cada una de mis “partes”, ya que éstas y cada una de ellas forman parte de lo que soy yo.

De lo que más satisfecha estoy es de la aceptación, eso me ayudó mucho en un principio, porque partiendo de ahí me abrió los ojos en todo lo demás y, también, con los demás.

De Vanessa no sabría decir solo una cosa que me ha gustado… Me gustaban los ejemplos que me daba cuando yo le explicaba algo, porque me hacía ver las cosas desde otro punto de vista; el cómo me motivaba trabajando y me valoraba en cada sesión, las sesiones que se me hacían muy cortas y amenas, la paciencia que tenía cuando yo me bloqueaba, los “deberes” entre sesiones; que, aunque en un principio me costaban más, me di cuenta que al ser constante eso me ayudaba un montón.

Todo ha sido genial, no puedo decir nada negativo, o que echara en falta. Me alegro de leerte por casualidad en tu block y dar el paso de escribirte. A parte de por lo que fui a las sesiones, he salido con muchas cosas más. Ha sido todo un placer, te deseo toda la suerte del mundo y que sigas ayudando a tanta gente como lo haces”.

La situación en la que me encontraba ANTES del coaching era de inseguridad y de “marioneta”. ¡Me hablaba mal a mi misma y mi critico interno era muy fuerte! No había lugar a discusión. Si hacía lo que en ese momento estaba segura de que era lo que me apetecía y lo mejor para mí, mi critico interior me castigaba al día siguiente. Necesitaba siempre el OK de los demás. Si no era ese el caso, acababa haciendo lo que los demás sugerían, ya que ahí era donde estaba segura de que sería la decisión correcta.

Me sentía pequeñita y dependiente de los demás. Si alguien de mi entorno estaba de mal humor, el día ya iba mal para mí porque lo primero que hacía era pensar qué había hecho yo para que esa persona estuviera así.

Me sentía como una marioneta ya que mi estado de ánimo dependía de mi alrededor, olvidándome de que era en mi interior donde tenía que encontrarlo. Me sentía que no valía lo suficiente y que tenía que “ganarme” el amor de los demás. Si imagino a esa Miriam de ANTES de las sesiones de coaching, era como un hámster en la rueda, siempre trabajando y haciendo que los demás estuvieran bien… Y también un camaleón, siempre adaptándome a la personalidad de esa persona para hacer que las cosas fluyeran.

Mi situación ahora es completamente diferente. Aunque todavía me queda camino por recorrer, ahora automáticamente detecto esos “automatismos” que tenía y, sobre todo, me paro a pensar “¿QUE QUIERO YO?, ¿QUE PIENSO YO?”.

Pienso en mí, y aunque eso no quiera decir que siempre haga lo que yo quiera, sí que tengo presente que si me amoldo a otras personas es porque yo quiero, y no porque tenga que ser así. Ahora me doy cuenta que yo no soy ni mejor ni peor que otra persona, pero soy igual de valida… Al fin y al cabo, ¡todos fuimos los espermatozoides mas espabilados! 😊

Me siento LIBRE, EMPODERADA y FELIZ. Me siento acompañada aunque esté yo sola, porque yo misma me doy eso que necesito. Siento que tengo el control de las cosas que quiero y que puedo decir lo que pienso o lo que me apetece sin ese miedo de “buff, le va a sentar mal”. Estoy aprendiendo a respetarme y a perdonarme y, sobre todo, a tratarme con MUUUUCHO cariño.

Ya que yo misma me respeto más y me siento igual de válida que la persona que tengo delante, noto que los demás me tratan con más respeto. Noto que tengo mucha más libertad al decir las cosas y que me “atrevo” a hablar más con gente que no conozco. Tengo muchísima más confianza en mí misma, hasta el punto de querer atreverme a crear mi propio negocio. ¡¡Me siento motivada y capaz!! Siento que YO también puedo realizar mis sueños, y lo más curioso de todo es que NUNCA había pensado que yo también podía tener un sueño… ¡pero parece que sí!

Respecto a Vanessa, me ha encantado su estilo de llevar las sesiones. Me entendió desde el momento 0 y me sentía segura de poder explicarle las cosas, ya que sabia que lo iba a entender e iba a dar en el clavo.

Me ha gustado mucho la transparencia con la que me hablaba y también el seguimiento entre sesiones. Me gustó mucho la flexibilidad de un día en el que yo me sentía fatal y no era día de sesión oficial, que ella estuvo ahí para darme las pautas y me ayudó muchísimo.

Me gustaron mucho los ejercicios que hacíamos durante las sesiones. Tengo que decir que yo no creía mucho en este tipo de ejercicios (meditaciones) pero me di cuenta de que si. Que ayudan, ¡y MUCHISIMO! Con Vanessa pude dejar ir mis sentimientos (he estado en diferentes psicólogos y nunca me he atrevido a llorar en “publico”) porque ella me daba esa confianza para poder expresar del modo que yo necesitaba lo que sentía en ese momento.

He disfrutado muchísimo trabajando con Vanessa y, sobre todo, de ver que ¡SI QUE SE PUEDE! Ha sido un PLACER ENORME.

“Antes mi situación era difícil y triste. Dependía de lo que pensaban los demás de mí y todas mis decisiones eran en función a ellos. Me sentía siempre agobiada, me exigía todo el rato, no me perdonaba ningún fallo y me comparaba con todos los que me rodeaban”.

“Ahora mi situación es de mucha tranquilidad, libertad y felicidad. Me siento libre, me siento orgullosa de mi misma y me siento independiente de lo que piensen o hagan los demás. Me siento capaz de todo lo que me proponga”.

“Mi vida ha cambiado en todo, ahora sé que mi felicidad depende de mí, que soy yo la que decide lo que quiero hacer y sentir. Ahora sé que no hay nada más importante que yo, no hay nada más importante que ser feliz y poder decidir. Soy capaz de decir que no y no sentirme culpable y soy capaz de aceptar que los demás me digan que no, sabiendo que no tiene nada malo”.

“No ha sido fácil llegar a darme cuenta de todo lo que sé ahora y estoy muy satisfecha de todo. Pero si tengo que resaltar algo, es una de las cosas que más me torturaba antes y que ahora es lo que más feliz me hace: la libertad de decidir y el ser independiente de lo que opinen los demás de mí”.

6″Antes del proceso no me conocía y sentía que no era yo la que movía las riendas de mi vida, sino que me iba adaptando a lo que creía que los demás esperaban de mi.

Me sentía que no vivía la vida que quería vivir. Como un camaleón cambiando para intentar agradar. Y eso provocaba igualmente un desconocimiento de mí, de mis creencias, valores, de lo que yo era…

Ahora siento que ya no soy una marioneta, sino que mis actos y acciones dependen de mí misma. Me noto, sobre todo, más serena y más acorde entre lo que siento, pienso y hago.

Mi vida ha cambiado en que me siento más plena y mis relaciones son más auténticas… Además de que me relaciono desde mi Ser.

De todos los logros, el que más me satisface es que cuando termina el día me siento relajada y en paz conmigo misma.

Me ha gustado de Vanessa que tiene unas líneas muy claras de actuación. Está muy pendiente y tiene un montón de herramientas que consiguen extraer lo mejor de uno mismo.

Siento que este proceso ha sido determinante en mi vida, que me he reinventado a mí misma”.

6“Antes del proceso de Coaching estaba con la autoestima por los suelos. No me valoraba nada, siempre buscaba la aprobación de los demás y era súper exigente conmigo misma, siempre intentando ser perfecta en todo.

Me sentía perdida, muy triste y muy dolida con ciertas personas. Y, sobre todo, no tenía ni idea de por qué era así, de por qué me había pasado todo aquello. No sabía lo que me pasaba.

Con el proceso de Coaching he ganado en confianza y he descubierto el porqué de todo aquello. Ahora sé dónde mirar. He dejado de sentirme una víctima y he asumido mi parte de responsabilidad en lo que pasó.

He aprendido a quererme más, algo que antes no sabía hacer, y he dejado de buscar la aprobación de los demás y de intentar ser perfecta. Ahora me gusto mucho más y me siento más libre, como si me hubiera quitado un gran peso de encima.

Respecto al proceso, me siento satisfecha de muchas cosas. En primer lugar, de haber conseguido aceptar mis sentimientos negativos. Ahora me permito sentirme mal, triste, decepcionada…. Ya no me da miedo. Me doy permiso y el tiempo que haga falta, y ya está, se va solo…

También estoy muy contenta por haber tomado conciencia de mi dialogo interno. Ahora yo dirijo mi mente y no ella a mí. He aprendido a ser más comprensiva conmigo misma y a tratarme mejor.

Además he tomado conciencia de varias creencias limitantes que he podido sanar, he aprendido a perdonar y he ido superando poco a poco ciertos miedos y vergüenzas…

De Vanessa me ha gustado mucho lo cómoda que me he sentido hablando con ella desde el principio y sin conocerla de nada. Y lo mucho que me ha hecho cuestionarme creencias que para mí eran auténticas verdades. También, ahora, cuando pienso algo de alguien, ya no lo doy por hecho sino que me planteo que quizás esté equivocada en lo que pienso sobre la actitud de esa persona. Cosa que antes nunca hacía.

Creo que es una magnifica Coach y que sabe escuchar muy bien, lo cual es una cualidad que muy poca gente tiene. Me alegro mucho de haber contactado con ella porque me ha ayudado de verdad… A ser mejor y a ver la vida desde otro punto de vista, cuestionándome cosas que antes ni se me pasaba por la cabeza que podían ser diferentes”.

“Desde que hice el proceso de Coaching estoy muchísimo más tranquila y disfruto de la vida. Tengo claridad sobre ciertas cosas que quiero y que no quiero en mi vida. No me castigo por lo que no sé o lo que no hago. Se han terminado los “deberías”. Tengo una vida muchísimo mejor. Ya nada va a volver a ser igual (¡afortunadamente!), ¡me ha cambiado la vida!

Antes me sentía muy perdida y desorientada, sin saber qué hacer… Tenía prisa por llegar a un sitio o a algo que no sabía lo que era… Esa falta de conocimiento había hecho que perdiese la confianza en mí misma y que mi autoestima llegase a uno de los puntos más bajos en mi vida. Sentía que me cambiaría por cualquier otra persona, que ser yo no tenía ningún valor.

Ahora todo en mi vida ha cambiado. Poco a poco he empezado a ver todo con más amor y eso influye en mí y en mis relacione1s.

Pero sin duda de lo que me siento más satisfecha es de quererme más. ¡Me da tanta tranquilidad y paz! Ahora me conozco mejor, me respeto, me acepto, me mimo y me perdono más. Y también mimo y perdono más a los demás. A mayores la vocecita negativa que tenía en mi cabeza (ese run-run constante que a veces me torturaba) se ha acallado tanto que a veces ni lo escucho.

Del proceso me ha gustado todo, pero destacaría el hecho de que Vanessa me ha hecho sentir muy cómoda y jamás me he sentido juzgada. Hace que todo sea muy fácil. Además se preocupa por crear un plan de trabajo que sea motivador, lo cual ayuda muchísimo a cumplir objetivos y sentirse bien con una misma. Nunca me he sentido sola en el proceso, ¡ella siempre está disponible! :-).

Al principio es difícil ver cómo va a funcionar el proceso. Y si eres una persona que lo cuestiona todo, como yo, aún peor. He visto que hay que confiar y dar tiempo a la semilla que se planta en cada una de las sesiones para que crezca poco a poco… La transformación es sorprendente.

Espero que mis palabras sean de ayuda para los que están considerando un proceso de Coaching. ¡Yo no lo cambiaría por nada! Es increíble lo que uno puede mejorar en tan poco tiempo. ¡Todavía hay días en los que me sorprendo! Seguramente hay más rutas que llevan a la misma meta pero dudo que sean más rápidas que tener un coach. Le recomiendo Coaching con Vanessa a todas las personas que estén dispuestas a cambiar su vida”.

“Antes del proceso de coaching mi situación era bastante mala. Acababa de pasar por las dos experiencias más duras de mi vida y me sentía víctima de las circunstancias. Estaba enfadada con la vida, sin confianza ni esperanza en relación a mi futuro… y arrastraba problemas de autoestima, complacencia con los demás, dificultad para decir que no, una gran tendencia a no ocuparme bien de mí misma, a anteponer todo y a todos a mí… No me cuidaba ni me quería bien.

Estaba triste, enfadada, perdida, asustada y desesperada. Era incapaz de sentir ilusión por nada, me costaba disfrutar. Me sentía poca cosa.

Ahora mismo, siento que esto es sólo el principio. Siento que tengo muchas herramientas que antes no tenía, pero si tuviera que destacar algo de todo este proceso sería la perspectiva que me has dado y la toma de conciencia sobre mil cosas que antes ni me planteaba. Es como si ahora entendiera la vida desde otro punto, como si reflexionara de forma más amplia y sabia, como si se hubiese abierto ante mí un mundo de posibilidades e ideas que antes no contemplaba.

Me siento más en paz, con más recursos, más orgullosa de mí misma, más consciente de lo que implican unas cosas y de lo que significan otras. Más valiente. Confío más en la vida y en mí. Me trato mejor, me cuido y me quiero más.

Este proceso me ha dado, sobre todo, el empuje que necesitaba para hacer ciertos cambios, para introducir cosas en mi vida que llevaba tiempo queriendo hacer pero que no sabía cómo ni cuándo. Estoy especialmente contenta de haber empezado a trabajar fuera de casa y sé que, sin ti, nunca habría dado el paso. Me siento orgullosa de haber empezado a arreglarme más, a gastar dinero en ropa, a maquillarme todos los días (algo que antes jamás había hecho). Estoy contenta también de haber entendido, al fin, el concepto de “aceptar” y saber que no es resignarse, sino aceptar las cosas tal y como son y no como te gustaría que fuesen… A confiar, a entender que no siempre podemos controlarlo todo, que la vida no es justa ni meritoria en muchos casos… Ha sido, probablemente, el año más importante a nivel personal, emocional y espiritual de mi vida.

De mi coach destaco su generosidad, su comprensión, su enorme paciencia. Es una persona muy cercana, pero cercana en un sentido especial. Siempre mantiene la distancia perfecta para que sepas que está ahí, pero también te deja tu espacio para hacer tu propio camino. Personaliza cada proceso de forma única, centrándose en tus necesidades concretas, trabajando tus puntos más débiles y ofreciéndote ejercicios y opciones varias para hacer hincapié en las cuestiones que más necesitas… No puedo estarle más agradecida por su ayuda”.