¿Vives en el agotamiento del “tengo que darme prisa”? Veamos… Te dices que tienes que aprovechar el tiempo. Vas corriendo a todas partes. No puedes perder ni un minuto. Te repites que hay que hacer las cosas rápido. Y si haces varias a la vez, mucho mejor. Porque el tiempo no se ... Leer Más
¿Te atreves a hablar con un desconocido?
¿Sabes una cosa que a (casi) todos nos encantaría hacer? Hablar con un desconocido. Sí. Imagina que estás sentada tomando un café y a tu lado hay alguien que te parece muy interesante. Tal vez intercambiáis unas palabras de cortesía, cualquier tontería sobre si esta silla está ocupada o si me ... Leer Más
¿Sufres la maldición del “tengo que ser perfecta”?
¿Sufres la maldición del "tengo que ser perfecta"? Veamos... Tengo que hacerlo todo muy bien. Todo me tiene que salir a la primera. No puedo equivocarme. Porque tengo que ser perfecta. ¡Y tenerlo todo arreglado hasta el más mínimo detalle! ¿Te suena? Entonces es posible que el ... Leer Más
Qué hacer cuando te molesta algo de alguien
¿Cuándo fue la última vez que te molesto algo de alguien? Piénsalo, seguro que no hace mucho… Puede ser que eso que te molestó hiciera que se enfriara la relación y terminaras alejándote de esa persona. O bien que la relación se mantenga, pero que ya no sea lo mismo que antes. En cualquiera ... Leer Más
¿Vives en la prisión del “tengo que ser fuerte”?
¿Crees que es bueno ser fuerte? Cuando te pasa algo, ¿te dices que tienes que ser fuerte? En tu día a día, ¿te exiges resistir, poder con todo sola y ser siempre fuerte? Pues si es así, esto te debe estar pesando mucho, mucho. … Ya te he hablado muuuuuchas veces del papel tan ... Leer Más
