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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
¿Cuántas de las cosas que haces te pasan desapercibidas y no las valoras, porque son tu obligación y lo que se supone que tienes que hacer? Piénsalo: desde que te levantas hasta que te acuestas. Que vas y que vienes, que haces esto y lo…
¿Alguna vez has dicho eso de “me parece fatal, yo nunca habría hecho eso”? Me refiero a que alguien haga algo que te remueve (te enfada, te molesta, te entristece, o lo que sea) y te ofendas porque tú no lo habrías hecho así, porque…
Si el mundo fuera perfecto e ideal, todos tendríamos un apego seguro y una autoestima maravillosa, y disfrutaríamos de relaciones de pareja sanas, fáciles y felices. (Y entiéndase por apego a la manera en la que te vinculas con los demás, en concreto en las…
Si algo te duele, ¿piensas que estás siendo débil? Si te sientes mal por algo, ¿lo rechazas y rápidamente quieres volver a estar bien? ¿Evitas las situaciones que te exponen a sentirte vulnerable ante los demás? Hay muchas personas que, cuando sienten algo que no…
Cuando quieres conseguir algo, ¿qué haces? ¿Eres de las que espera a estar motivada para ponerse? O, ¿te pones y punto? Te cuento lo que me pasó el otro día: una conocida me estaba contando que había encontrado trabajo, y cuando la felicité y le…
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