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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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¿Alguna vez tu pareja te ha dicho que estás mal de la cabeza? Se lo escucho a muchas de mis coachees. Que cuando le expresan a su pareja algo con lo que no se sienten cómodas, él les dice: “el problema lo tienes tú, que…
A ver si te suena esto… ¿Sueles pensar que todo, ABSOLUTAMENTE TODO, lo que hacen los demás es por ti y por tu culpa? ¿Te ocurre eso de que cuando alguien cercano tiene un comportamiento extraño o cambia de actitud contigo, tú te piensas que…
Y tú que te creías que estabas de tu parte. Ja. Te garantizo que, aunque no te des cuenta, tú también autosaboteas tus relaciones de alguna forma. Todos lo hacemos (al menos hasta que lo vemos y dejamos de hacerlo). Mientras tanto, no solo no…
A ver si sabes contestar a esto: ¿Quién es el responsable de tus emociones? ¿Lo eres tú? ¿O lo soy yo porque también puede ser que yo haga algo que a ti te enfade? Tenemos un lío bestiaaal con este tema. Y eso, no saber…
Hace un mes me fui a una isla tailandesa a pasar mis No Navidades. Y no ha sido un viaje turístico. Ha sido un viajazo emocional. Y telita marinera. No tengo fotos de templos, pero he sentido taaantas cosas a la vez que cualquier diccionario…
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