¿Cuántas veces has buscado algo en los demás sin haber mirado antes si eso estaba dentro de ti? Muchas. Verás... Cuando buscas que los demás te presten atención, sin haber probado a prestártela tú. Cuando buscas que los demás validen tus opiniones, en vez de empezar por validarlas tú ... Leer Más
Dieciséis creencias que te impiden encontrar pareja
¿Te gustaría encontrar pareja pero no lo consigues? ¿No consigues conocer a alguien con quien te sientas bien? ¿Te cansas de conocer a alguien y que al final no funcione? Pues entonces deberías prestar atención a tus creencias. Ya te he explicado muchas veces que lo que tú crees sobre ... Leer Más
Cómo dejar de ser tan exigente contigo misma
¿Alguna vez te has sentido exigida por alguien? Sí, la típica persona que siempre te pide más y más, que nunca está satisfecho con lo que haces y que nada le parece suficiente. Es muy probable que sí, que hayas tenido unos padres exigentes, un jefe exigente o un profesor exigente. ¿Cómo te ... Leer Más
Esto es lo que te impide disfrutar más de la vida
¿Qué crees que hace que unas personas sepan disfrutar y otras no? ¿Qué crees que hace que, en un día normal con sus imprevistos y sus cotidianeidades, una persona se sienta bien y otra no? ¿Qué hace que unas personas integren tan bien lo que les pasa y otras tropiecen una y otra vez con la ... Leer Más
Cuando te callas las cosas y al final explotas
¿Eres de esas personas que se callan lo que les molesta de los demás? ¿De esas que un día explotan y terminan diciéndolo todo sin pensar y de malas maneras? Es algo bastante habitual en las personas que hacen mis programas de Coaching. Por ejemplo, supongamos que te molesta que una amiga te ... Leer Más
