Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Hace poco me hicieron una pregunta interesante… Tal vez más que la del camarero cuando entras al bar. Ahí va: ¿Cuántas veces dices que sí al día? Ya sabes… ¿Te tomas un café? Sí. ¿Me ayudas con esto? Sí. ¿Hablamos después? Sí. Párate y piénsalo……
A ver, ¿qué haces tú cuando estás mal? Cuando tienes un día triste, o una semana con muchos problemas, o un mes en el que parece que todo lo malo te pasa a ti… Si no estás pasando un buen momento con tu pareja, o…
Hace poco un amigo me dijo que yo vivía muy bien. Le estaba contando que venía de nadar y que ahora me iba de paseo con los perros por el monte y me dijo eso. “Jo tía, ¡qué bien vives!”. Y, ¿sabes lo que pensé?…
El otro día le dije que no a un amigo. Me preguntó si quería ir con él a hacer una ruta por la montaña el sábado siguiente, y le dije que no. Y no era que yo no pudiera ir… No había quedado con nadie…
Hoy estoy en Sevilla viviendo la consecuencia de una decisión que tomé hace tres meses. Y puede que te resulte útil saber lo que me pasó… Resulta que me había apuntado a un retiro en Burgos en julio al que ya llevo unos cuantos años…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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y por qué sigues ahí
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y que tú puedes replicar
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