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Categoría: Autoestima

Mujer mirando a cámara

Deja de creerte todo lo que piensas

¿Qué son tus pensamientos? ¿Son entes reales, como una mesa, una silla o tus piernas? No, no lo son. Por más que te creas lo que piensas, no es una realidad ni una certeza. De hecho, ahora mismo podrías pensar cualquier barbaridad, como que hoy…

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Mujer sonriendo - eres imperfecta

La magia de aceptar que eres imperfecta

Nos avergonzamos de nuestras imperfecciones. Nos juzgamos por nuestros errores. Pedimos perdón por no ser suficiente. Intentamos tapar lo que no nos gusta de nosotras. Lo rechazamos, lo negamos, lo escondemos, lo criticamos… ¡¡¡Basta ya!!! ¿Cómo crees que vas a sentirte bien contigo misma si…

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Pareja de espaldas - necesitas tener pareja

¿Tú también necesitas tener pareja?

Hay personas que necesitan tener pareja para sentirse bien. Y desde ahí, desde esa necesidad, se anulan ante el otro con tal de no quedarse solas. Se olvidan de ellas, de lo que quieren, de lo que desean, de lo que necesitan…. Se pierden a…

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El egoísmo oculto de quien no se deja ayudar

¿Sabes recibir? ¿Pides ayuda cuando la necesitas? ¿Permites que otros te den? Entre las personas con las que trabajo en mi programa de autoestima, hay muchas que no se sienten cómodas recibiendo ayuda de los demás. Puede ser que se sientan mal por el otro,…

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Mujer en el desierto

Cuando te molesta el brillo de los demás

Algunas personas no se dan permiso para brillar. No se dan permiso para ser auténticas. No se dan permiso para sacar su potencial infinito. No se dan permiso para mostrar lo mejor de sí mismas, cada día, cada instante. Se esconden por miedo a deslumbrar,…

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