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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
Cuando te sientas cansada, agobiada y que ya no puedes más… Cuando algo te salga mal, te frustres o te machaques y te digas que la culpa es tuya… Cuando te entre miedo a que ocurra algo horrible o a que eso no salga bien……
Es curioso como, quien está siempre comparándose con los demás, cree que nadie más lo hace, que es la única, que eso de vivir pendiente de lo que hacen los demás y minusvalorándose en comparación con ellos no le ocurre a nadie más. Ojalá de…
¿Sabes cuántas veces nos quitamos importancia, subestimamos nuestro poder y pensamos que da igual lo que hagamos porque, total, no va a marcar una gran diferencia? El otro día una amiga se estaba quejando de la poca consciencia que le pone su pareja a la…
Estos días estoy sintiendo miedo. He discutido con alguien y eso me ha revuelto mucho. También hay rabia, tristeza, impotencia… pero, sobre todo, es miedo. ¿Miedo a qué? Pues a que me vuelvan a hacer daño, a sentirme rechazada, a sentirme vulnerable, al cambio… A…
¿Cuántas decisiones importantes, y que te pertenecen a ti, estás dejando en manos de los demás? ¿En qué área de tu vida estás renunciando a tu poder de elección? ¿Ante quién no te estás haciendo uso de tu capacidad de responder a lo que te…
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