¿Sabes cuáles son las creencias que te están impidiendo conseguir lo que quieres? Cuando digo creencias me refiero a esas ideas que das por ciertas y que ni te planteas que puedan ser de otra forma. Tipo “tirarse en paracaídas es de valientes”, “me cuesta mucho decir que no” o “ser padres es ... Leer Más
Autoestima
Cómo hacerlo todo muy bien y gustar a todo el mundo
Picaste. Si de verdad quieres saber cómo hacerlo todo muy bien y gustar a todo el mundo, no sigas leyendo. Porque hacerlo todo muy bien y gustar a todo el mundo nunca podrá ser el objetivo de alguien con una autoestima sana. Ni de nadie que de verdad quiera sentirse bien consigo mismo, que ... Leer Más
Lo que quieras en la vida, ¡hazlo ya!
¿Cuántos sueños tienes por cumplir? Espera, no respondas a eso, voy a matizar la pregunta. La voy a hacer más pequeña. ¿Cuántas cosas sencillas que te gustaría hacer estás posponiendo? Esos planes que postergas una y otra vez aunque te apetezcan mucho. Esas cosas que dices “bah, ya lo ... Leer Más
Las diez preguntas sobre la autoestima que no sabes responder
¿Qué es eso que no sabes sobre tu autoestima? ¿Qué es eso que siempre te has preguntado sobre este tema? ¿Qué dudas tienes que todavía no has resuelto? El otro día con unos amigos comenzaron a discutir sobre si se puede tener demasiada autoestima o no. Como te puedes imaginar, yo estaba ... Leer Más
Aquí está eso que buscas en los demás
¿Cuántas veces has buscado algo en los demás sin haber mirado antes si eso estaba dentro de ti? Muchas. Verás... Cuando buscas que los demás te presten atención, sin haber probado a prestártela tú. Cuando buscas que los demás validen tus opiniones, en vez de empezar por validarlas tú ... Leer Más
