Te enseño a Defenderte con Elegancia y Sin malos rollos. Hasta el 9 de Noviembre
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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A ver, ¿qué haces tú cuando estás mal? Cuando tienes un día triste, o una semana con muchos problemas, o un mes en el que parece que todo lo malo te pasa a ti… Si no estás pasando un buen momento con tu pareja, o…
Hace poco un amigo me dijo que yo vivía muy bien. Le estaba contando que venía de nadar y que ahora me iba de paseo con los perros por el monte y me dijo eso. “Jo tía, ¡qué bien vives!”. Y, ¿sabes lo que pensé?…
El otro día le dije que no a un amigo. Me preguntó si quería ir con él a hacer una ruta por la montaña el sábado siguiente, y le dije que no. Y no era que yo no pudiera ir… No había quedado con nadie…
Hoy estoy en Sevilla viviendo la consecuencia de una decisión que tomé hace tres meses. Y puede que te resulte útil saber lo que me pasó… Resulta que me había apuntado a un retiro en Burgos en julio al que ya llevo unos cuantos años…
Esto de los apegos es una patraña. Porque a muchas nos confunde y, en vez de centrarnos, nos descentra. Que sí, que identificar tipos de apego está muy bien para los profesionales. Pero es una mierda cuando tú te cuentas “me pongo muy ansiosa y…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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