Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Esto de los apegos es una patraña. Porque a muchas nos confunde y, en vez de centrarnos, nos descentra. Que sí, que identificar tipos de apego está muy bien para los profesionales. Pero es una mierda cuando tú te cuentas “me pongo muy ansiosa y…
Atenta a lo que me ha escrito una mujer hablándome de su pareja: “Estoy con él desde hace diez meses y ha cambiado de repente. Ahora discutimos y me habla muy mal y no le importa cómo yo me sienta. Antes no era así”. Y…
Cuando mi primera psicóloga me dio el diagnóstico, yo no tenía ni idea de qué era eso que supuestamente padecía. Escrito en un papel, entre otros tecnicismos, ponía que yo tenía “indefensión aprendida”. Entonces no supe a qué se refería. Hasta que, poco a poco,…
¿Qué pasa cuando quieres tener pareja y, una y otra vez, te ilusionas y te vuelve a salir mal? Uno porque fue desapareciendo hasta que hizo mutis por el foro… Otro que le diste carpetazo porque solo buscaba entretenimiento… Otro que parecía ideal y también…
El otro día me escribió una mujer para preguntarme qué hacer si tu pareja te echa la culpa de todo a ti. Creo que es una de las demandas más habituales de las mujeres con las que trabajo. Porque casi todas tienden a sentirse culpables….
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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