Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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¿Te gusta estar a solas contigo? ¿Disfrutas de la soledad? ¿O te da pánico pensar en la posibilidad de quedarte sola? Acabo de volver de pasar un mes en Menorca. Sola. Conmigo misma y con mi perro, Vino. Me fui a pasar el mes de…
Vamos corriendo de un sitio para otro. Corriendo por la calle, corriendo por el pasillo, corriendo por la vida. Haciendo, haciendo y haciendo todo lo que hay que hacer. Sin pararnos, sin escucharnos, sin observarnos, sin sentirnos. Para eso no hay tiempo, ya cuando acabe…
¿Qué son tus pensamientos? ¿Son entes reales, como una mesa, una silla o tus piernas? No, no lo son. Por más que te creas lo que piensas, no es una realidad ni una certeza. De hecho, ahora mismo podrías pensar cualquier barbaridad, como que hoy…
¿Cómo resuelves un problema si no reconoces que lo tienes? ¿Cómo dejas de hacer algo si no te das cuenta de que lo estás haciendo? ¿Cómo paras de tropezar con la misma piedra si no te paras a mirar la piedra? Cuando alguien se da…
¿Valoras lo que tienes? ¿Eres consciente de lo afortunada que eres? ¿O sueles fijarte más en todo lo que te falta? Para mí, sin ninguna duda, si hubiera un frasquito en el que meter todo aquello de lo que depende tu felicidad, el ingrediente más…
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