Este es el principal ingrediente de la felicidad

Mujer riendose - felicidad

¿Valoras lo que tienes?

¿Eres consciente de lo afortunada que eres?

¿O sueles fijarte más en todo lo que te falta?

Para mí, sin ninguna duda, si hubiera un frasquito en el que meter todo aquello de lo que depende tu felicidad, el ingrediente más abundante sería el agradecimiento.

Me parece un bálsamo mágico para cualquiera que esté aprendiendo a ser feliz, que, dicho sea de paso, creo que es lo que todos anhelamos y para lo que estamos aquí.

Y en vez de utilizarlo, en vez de hacer uso de algo tan sencillo y que tenemos tan a mano, muchas veces elegimos darle vueltas a todo lo que no funciona y quejarnos de todo lo que no es como creemos que debería ser.

¿Qué sentido tiene? Ninguno, ya te lo digo yo.

Ya he escrito antes algún post sobre la importancia del agradecimiento (éste o éste), que, en mi opinión, es el principal ingrediente de la felicidad.

Hoy quiero compartir una historia para aprender a mirar y a valorar la vida de otra forma.

De la única forma que merece la pena mirarla…

LA VERDADERA ABUNDANCIA

Un día como cualquiera, un padre de una familia adinerada llevó a su hijo a un viaje por el campo con el firme propósito que su hijo viera cuan pobre era la gente que vive en el campo.

Estuvieron pasando todo el día y la noche en una granja de una familia campesina muy humilde.

Al concluir el viaje, ya de regreso a casa, el padre le pregunta a su hijo:

Padre: ¿Qué te pareció el viaje?

Hijo: Muy bonito, papa.

Padre: ¿Viste lo pobre que puede ser la gente?

Hijo: Sí.

Padre: ¿Y qué aprendiste?

Hijo: Vi que nosotros tenemos un perro en casa, ellos tienen cinco. Nosotros tenemos una piscina larga hasta a la mitad del jardín, ellos tienen un arroyo que no tiene fin. Nosotros tenemos lámparas importadas en el patio, ellos tienen las estrellas. Nuestro patio llega hasta la muralla de la casa, el de ellos tiene todo un horizonte. Ellos tienen tiempo para conversar y convivir en familia, tú y mi mamá tienen que trabajar todo el día y casi nunca los veo.

Al terminar el relato, el padre se quedó mudo, y su hijo agregó:

Gracias papá, ¡¡¡por enseñarme lo ricos que podemos llegar a ser!!!

Autor desconocido

Ahora dime…

¿Qué pasaría si miraras a tu alrededor y fueras consciente de todo lo que hay en tu vida?

¿Qué cambiaría si te dieras cuenta de que las cosas importantes no se miden, ni se cuentan, ni caben en ningún bolso?

¿Qué sucedería si te propusieras estar un día entero sin quejarte, valorando lo importante y dando las gracias a cada minuto por lo afortunada que eres?

O si, por lo menos, lo hicieras cinco veces al día… A mí, te lo prometo, esta práctica me ha salvado la vida en más de una ocasión.

Si te apetece pruébalo, y después me lo cuentas.

¿Qué has pensado al leer el post? Me gustaría mucho que compartieras tus reflexiones y sensaciones en los comentarios aquí debajo.

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Acerca de Vanessa Carreño

Trabajo con mujeres que se sienten inseguras, no se valoran ni tienen confianza en sí mismas, le dan muchas vueltas a la cabeza y se preocupan mucho por lo que piensen los demás.

Con mis programas de Autoestima, Relaciones Personales y Dependencia Emocional consiguen ganar confianza en sí mismas y sentirse seguras y capaces de alcanzar sus objetivos. Aprenden a valorarse, se atreven a ser ellas mismas y empiezan a disfrutar de su vida y de sus relaciones.

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12 comentarios

12 comentarios
  1. RAMON 30/07/2020

    Si me ha gustado, qué gran lección.

    Responder
    • Vanessa Carreño Andrés 01/08/2020

      Me alegro, Ramón. Muchas gracias por compartir.
      Un abrazo,
      Vanessa

      Responder
  2. Elena 30/07/2020

    Buenos días Vanessa, llevo mucho tiempo siguiendo tus post, cada uno contiene una vivencia, consejos y realidades que ayudas a ver, que aunque las tengamos delante no las vemos. Todo lo cuentas de una manera tan sencilla, comprensible, directa.

    Sólo puedo reiterar mi agradecimiento por tu buen hacer y, aunque me es muy difícil poner en práctica todo lo que necesito, sigo cada día en mi proyecto de encontrar la tranquilidad, paz interior, autoestima y otras muchas cosas.

    Eres de una gran ayuda.

    Gracias por estar ahi.

    Elena.

    Responder
    • Vanessa Carreño Andrés 01/08/2020

      Muchas gracias, Elena. Cualquier camino se comienza con un paso, y después otro paso, y después otro, y otro, y uno más… Y así es como un día llegas a donde antes te parecía difícil llegar ;-).
      Besos y sonrisas,
      Vanessa

      Responder
  3. Patricia 30/07/2020

    Muchas gracias por todo lo que escribes.
    Este me ha gustado especialmente y lo tendré en mente durante mucho tiempo, preciosa la histoaria.

    Responder
    • Vanessa Carreño Andrés 01/08/2020

      Qué bien, Patricia. Me alegro de que este cuento te haya «tocado» así :-).
      Un abrazo,
      Vanessa

      Responder
  4. Haydee 04/08/2020

    Exelentes consejos, muchas gracias por compartirlos. Son de gran ayuda individual.

    Responder
    • Vanessa Carreño Andrés 06/08/2020

      Gracias a ti por comentar, Haydee.
      Un abrazo,
      Vanessa

      Responder
  5. Susana 05/08/2020

    Querida Vanessa, muchas gracias por compartir tu saber, cuánto gusto da leerte, escribes genial y el contenido es de mucho valor. Graciassss

    Responder
    • Vanessa Carreño Andrés 06/08/2020

      Muchísimas gracias a ti, Susana :-). Me alegro mucho de que te guste leer lo que escribo.
      Un abrazo,
      Vanessa

      Responder
  6. Mirta 07/08/2020

    Primera vez que te leo.
    Soy como esas mujeres que tú ayudas.
    Seguire leyendote.

    Responder
    • Vanessa Carreño Andrés 07/08/2020

      Muchas gracias, Mirta. Espero que te sirva.
      Un abrazo,
      Vanessa

      Responder

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