Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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¿Te das permiso para enfadarte? ¿Te das permiso para sentir la rabia cuando alguien hace algo que te molesta o que traspasa tus límites? Hay personas que no se enfadan nunca (o que sólo lo hacen con quien saben que no se va a ir)……
La vida cambia, tus circunstancias cambian, lo que te rodea cambia. Y, por si no te habías dado cuenta, no depende de ti que no lo haga. La incertidumbre forma parte de la vida de cualquiera. Y, ahora mismo, más. Por eso tu seguridad no…
¿Te gusta estar a solas contigo? ¿Disfrutas de la soledad? ¿O te da pánico pensar en la posibilidad de quedarte sola? Acabo de volver de pasar un mes en Menorca. Sola. Conmigo misma y con mi perro, Vino. Me fui a pasar el mes de…
Vamos corriendo de un sitio para otro. Corriendo por la calle, corriendo por el pasillo, corriendo por la vida. Haciendo, haciendo y haciendo todo lo que hay que hacer. Sin pararnos, sin escucharnos, sin observarnos, sin sentirnos. Para eso no hay tiempo, ya cuando acabe…
¿Qué son tus pensamientos? ¿Son entes reales, como una mesa, una silla o tus piernas? No, no lo son. Por más que te creas lo que piensas, no es una realidad ni una certeza. De hecho, ahora mismo podrías pensar cualquier barbaridad, como que hoy…
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