Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Tengo una clienta que sieeeempre está haciendo cosas, cumpliendo tareas y poniéndose objetivos. Que si voy, que si vengo, que si subo, que si bajo, que si hago esto, y ya estoy pensando en lo siguiente, que si mañana lo otro y pasado lo de…
Hay personas que viven enfadadas por lo que no es como ellas creen que debería ser. Que, cuando sus expectativas no se cumplen, se frustran y se llenan de resentimiento, hacia los demás y hacia el mundo. Personas para las que todo está mal. Siempre…
¿Qué es imprescindible para que te sientas segura de ti misma? En este post te voy a responder a esta pregunta. Pero lo primero que quiero decirte es que no puedes sentirte segura siempre, en todas las situaciones y en cualquier circunstancia. Ni tú, ni…
Hace unos meses me preocupe mucho. Y quiero contarte lo que me pasó. En 2021 había empezado a escribir un curso super chulo para todas (y todos) las que me seguís aquí (qué ganas tengo de terminarlo y presentártelo, ¡¡te va a encantar!!), pero en…
¿Alguna vez has sentido que no sabías quién eras? ¿Qué te habías moldeado tanto para adaptarte y encajar en lo que los demás esperaban de ti, o en lo que se supone que tenías que ser, que se te había olvidado quién eras tú? De…
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