Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.

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¿QUIERES DEJAR DE SENTIRTE CULPABLE POR PENSAR EN TI?

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Categoría: Felicidad y bienestar

Flor al sol - Gracias a ti

Gracias a ti (desde Bali)

Mientras lees esto debo de seguir perdida entre los arrozales y las playas de Bali… Es posible que en este momento ya se me haya pasado por la cabeza quedarme y no volver… Y lo habré descartado al instante, en cuanto haya pensado en Vino…

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Mujer leyendo - Libros para atreverte a ser tú misma

Tres libros para atreverte a ser tú misma (y sentirte bien)

¿Sabes algo que me repiten (casi) todas las mujeres con las que trabajo? “Quiero quererme tal y como soy”. “Quiero darme permiso para ser yo”. “Quiero sentirme libre”. “Quiero ser auténtica”. Son diferentes maneras de decir lo mismo: que lo que quieren es atreverse a…

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Esperando algo para ser feliz - mujer en su sitio de felicidad

Cuando vives esperando a que pase algo para ser feliz

Dime una cosa que anheles en tu vida y que pienses que, cuando tengas eso, por fin estarás bien y serás feliz. Piénsalo, ¿qué se te ocurre? Por ejemplo, que cuando tengas una pareja, por fin serás feliz. O que cuando ya estés trabajando de…

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Mujer sentada sonriendo

¿Te comparas mucho con los demás? Prueba esto

¿Te comparas con los demás y piensas que ellos son mucho mejores que tú en todo? ¿Sueles sentirte inferior a las personas que te rodean? Mira, todos nos comparamos en algún momento con los demás, sobre todo con nuestros iguales, en parte porque hemos aprendido…

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Deja de quejarte y haz esto - mujer bajo la tormenta

Deja de quejarte, y haz esto

¿Quieres saber una cosa que la mayoría hacemos mal? ¿Algo que sieeeempre agrava nuestros problemas, en vez de resolverlos? La queja y la falta de responsabilidad. El mirar hacia afuera, el culpar a otros, el quedarnos de brazos cruzados esperando que algo cambie… Es decir,…

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Vanessa Coaching to Be

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