Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Hay personas a las que se les da mejor estar hacia afuera, estar con los demás, estar en contacto con gente… Y hay personas a las que se les da mejor estar hacia dentro, estar consigo mismas, aislarse del mundo… Es lo que en la…
¿Alguna vez te has sentido triste y te has puesto a darle vueltas a por qué te sentías así? De esto que estás un poco de bajón, como apática o malhumorada, y empiezas a pensar que qué coño te pasa. ¿¿¿¿Por qué me estoy sintiendo…
Todos aprendemos a interpretar un papel en la vida, un rol con el que nos presentamos ante los demás. Puede que el tuyo sea el de la que se encarga de todo, la que está siempre dispuesta a ayudar y para todo tiene una solución….
Por fin puedo contarte esto, ¡no sabes la ilusión que me hace! Hace mucho, pero que muuucho tiempo, que quería sacar un curso de Límites. Por todos los que yo no he puesto Por todos los que tú no has puesto. Por todos los que…
La mayoría de las mujeres con las que trabajo son super exigentes consigo mismas. Super exigentes en todo. Come esto. Haz aquello. Sal a correr. Llama a tu madre. Termina lo otro. Vas tarde. Tendrías que ir al gimnasio. No puedes ver una serie. Deberías…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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