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Si te falta amor del bueno (del propio), lee esto

Este año Coaching to Be cumple diez años.

Sí, desde 2013 hasta 2023, diez años acompañando a mujeres, y a algún que otro hombre, a que se gusten de verdad y sepan lo que es sentirse seguras de sí mismas.

Y, por eso, si estás en mi newsletter, estos días estás recibiendo una serie de correos para contarte que mi manera de celebrar este décimo aniversario es regalar dos sesiones grupales conmigo a las personas que se apunten a Amor, mi curso de autoestima, antes del martes 14 de marzo. 

Sin duda, Amor es de lo que más orgullosa estoy en estos diez años.

No dejo de recibir opiniones maravillosas sobre el curso (en la página de Amor tienes unas cuantas).

Y mira lo que me ha respondido Cristina al email que envié ayer:

“Buenas tardes Vanessa!!

Yo he hecho AMOR, y estoy feliz de haberlo hecho…. porque hay un antes y un después… Soy más consciente de mis emociones, de porqué me siento así o asá…. ¡Es como si hubiese descubierto un camino nuevo con mejores vistas! Y claro, estoy disfrutando más e incluso siento “bienestar” con las mismas circunstancias de antes. Muy curioso…

Un abrazo grande y mil gracias por todo”.

Cristina

Y eso que ella, igual que las cientos de mujeres que ya lo han terminado, lo hizo sin ningún tipo de apoyo por mi parte.

Pero, si te apuntas hasta el 14 de marzo, podrás preguntarme todas las dudas que te vayan surgiendo sobre el curso en esas dos sesiones grupales que estoy regalando (la primera el 25 de abril y la segunda el 25 de mayo, ambas a las 18:00 hora española).

Si tú también quieres sentir en tu propia piel lo que es estar segura de ti misma, segura de lo que sientes, de lo que piensas y de lo que quieres…

Si tú también quieres sentir que te gustas y te valoras de verdad y que, por fin, eso depende exclusivamente de ti, y no de que los demás te aprueben o te valoren…

Si tú también quieres ser capaz de decir lo que necesitas y darte cuenta de que los demás te respetan más, porque tú te respetas mucho más…

Si quieres confiar en ti con los ojos cerrados, y sentirte libre, empoderada y feliz…

Y terminar el día relajada y en paz contigo misma, sintiendo que estás siendo la protagonista de tu vida…

Resumiendo, si tú también quieres que haya un antes y un después en tu vida, Amor es el click que va a hacer que lo consigas…

Amor es un curso online de autoestima, totalmente práctico, para que lo hagas en unos tres o cuatro meses y aprendas a quererte y a sentirte segura de ti misma.

Porque, donde no hay Amor a ti misma, hay muchos problemas.

Entre ellos, que cuando te pasa algo no sabes acompañarte con cariño, ni escuchar lo que sientes, ni darte lo que necesitas, y lo que haces es machacarte y dudar de ti y pensar si deberías haber hecho esto, o haber hecho lo otro o no haber dicho nada…

Que, como no crees en ti y no te gusta como eres, te exiges mucho y tratas mejor a los demás que a ti misma.

Que, como te sientes inferior a los demás, menos válida, menos capaz, menos interesante… pues te comparas mucho y te sientes avergonzada porque es como que a ti siempre te falta algo.

Que, como ahora dependes mucho de la aprobación y la opinión de los demás y tienes mucho miedo a las críticas, tu estado de ánimo depende más de ellos que de ti.

Y claro, así, pues eres incapaz de dar tu opinión, de expresar que algo te ha molestado o de decir que no a lo que no quieres

¿Te parecen pocos problemas los que suceden cuando no hay Amor a ti misma? Te cuento alguno más (y podría escribir un libro solo con esto).

Que vives esforzándote y no sabes soltar lo que no es tuyo, así que te preocupas mucho por todo, te cargas demasiado y te haces responsable de lo que les pasa a los demás.

Que no te atreves a tomar decisiones, por miedo a equivocarte, a que te salga mal, a perder lo que tienes o a conectar con esa sensación de malestar tan horrible cuando cometes un error.

Que, te sientes culpable cuando piensas en ti y siempre terminas poniendo a los demás por delante.

Total, que no te sientes libre para ser tú, que ni de lejos te sientes como la persona más importante de tu vida, y que te falta mucha, pero que muuucha, seguridad en ti misma.

Y todo esto es señal de que nadie te ha enseñado a quererte.

Así que, cuando quieras, empezamos (desde el momento en que te apuntas a Amor ya puedes acceder a los contenidos. Vaya, que te puedes poner hoy mismo ;-).

Aquí puedes leer todos los detalles del curso

Besos y sonrisas,
Vanessa

PD: Me encantará contar contigo en las dos sesiones grupales de dudas, recuerda que este regalo es SOLO para las personas que se apunten a Amor hasta el 14 de marzo.

PD2: Si tienes alguna duda sobre Amor, puedes preguntarme en los comentarios aquí debajo y te responderé.

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Acerca de Vanessa Carreño

Trabajo con mujeres que se sienten inseguras, no se valoran ni tienen confianza en sí mismas, le dan muchas vueltas a la cabeza y se preocupan mucho por lo que piensen los demás.

Con mis programas de Autoestima, Relaciones Personales y Dependencia Emocional consiguen ganar confianza en sí mismas y sentirse seguras y capaces de alcanzar sus objetivos. Aprenden a valorarse, se atreven a ser ellas mismas y empiezan a disfrutar de su vida y de sus relaciones.

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4 comentarios

4 comentarios
  1. Mallerly 10/03/2023

    Hola Vanesa,
    Quiero Felicitarte por esta página tan maravillosa como lo es Coaching to be… Gracias por compartir todos tus conocimientos con las personas que lo necesitamos. Gracias por todos esos temas tan importantes que tratas, ya que muchas veces nos sentimos identificados, y gracias a tus enseñanzas, hemos podido superar muchas cosas, te deseo muchos Éxitos y muchas Bendiciones…

    Responder
    • Vanessa Carreño Andrés 20/03/2023

      Muchas gracias por tus palabras, Mallerly. Encantada de que te guste lo que escribo y sobre todo de que te sirva en tu camino. Esa también es la gasolina que me alimenta a mí en el mío :-).
      Un abrazo grande,
      Vanessa

      Responder
  2. Areli 18/11/2023

    Hola,
    Quisiera información del curso Amor.

    Responder
    • Vanessa Carreño Andrés 20/11/2023

      Hola Areli,
      Tienes toda la información del curso en este enlace.
      Muchas gracias.
      Un abrazo,
      Vanessa

      Responder

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