Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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¿Cuántos sueños has abandonado porque alguien te dijo que no ibas a poder? ¿Cuántos objetivos has dejado a un lado porque pensabas que eso no era para ti? ¿Cuánto de lo que querías ser se ha quedado olvidado en el camino? Si hay algo aún…
Hoy seguimos hablando de cómo superar tus miedos. En el post de la semana pasada te conté cómo disfrutar y sentirte bien a pesar del miedo. Te expliqué por qué a veces el miedo es un lastre y otras veces es tan útil y necesario……
Todos hemos tenido miedo alguna vez, y lo seguiremos teniendo siempre. El miedo es la emoción humana por excelencia y nunca va a desaparecer del todo. Así que si tu intención al leer este post era dejar de tener miedo, no hace falta que continúes…
Cuando recuerdo el que ha sido uno de los peores momentos de mi vida me doy cuenta de lo apegada que he estado siempre a todo lo que me rodeaba. Hace doce años, tres horas después de haber aterrizado en Nueva York, me robaron el…
El otro día una Coachee me decía que con pocas personas se permitía mostrarse triste o insegura. Que ni siquiera con sus mejores amigas se permitía ser vulnerable. Si acaso con su pareja, y nunca del todo. Que prefería guardarse las cosas “para dentro” y…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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