Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
Hay gente que se enfada continuamente por todo. Cuando van conduciendo, cuando hacen cola en una tienda, cuando les atienden en una oficina y, lo peor, cuando llegan a casa… En cambio hay otros que no se enfadan nunca, pase lo que pase. Y otros…
¿Hay personas que te hacen sentir insegura? ¿Personas que, por cómo son o cómo se comportan, hacen que te sientas chiquitita a su lado? ¿Que hacen que dejes de ser tú y que pierdas el control sobre lo que dices y lo que haces? Si…
¿Te machacas y te sientes culpable por algo que hiciste? ¿Te repites una y otra vez lo que has hecho mal? ¿Te recuerdas todo el tiempo lo que deberías ser y no eres? Entonces puede que tus pensamientos se parezcan a estos: “Deberías haber hecho…
Seguro que ya sabes que tu mente puede ser tu mayor enemiga. Que tu forma de pensar sobre algo o sobre alguien puede ser tu mayor obstáculo. Que aquello que creas, dependiendo de lo que sea, puede estarte limitando o potenciando hasta límites que ni…
He hablado muchas veces de que, en mi opinión, una de las claves para entendernos mejor con los demás y evitar que su comportamiento nos haga sentir mal es darnos cuenta de que eso que esa persona ha hecho, lo que sea, “es suyo, no…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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