Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Hay gente que se enfada continuamente por todo. Cuando van conduciendo, cuando hacen cola en una tienda, cuando les atienden en una oficina y, lo peor, cuando llegan a casa… En cambio hay otros que no se enfadan nunca, pase lo que pase. Y otros…
Me resulta muy curioso que pocas personas sepan explicar lo que es el ego y la mayoría vivamos permanentemente en nuestro ego. Sí, reconozco que el concepto de ego es bastante confuso y que cuesta explicarlo. Aun así quiero hacerlo, porque creo que todos vivimos…
El otro día un Coachee, en nuestra primera sesión, me preguntó qué era la autoestima. “No sé cómo subir la autoestima, por eso acudí a ti. Pero la verdad es que, si me paro a pensar, ni siquiera sé lo que significa esa palabra”, me…
Sí, te aseguro que es muy probable que aún no hayas empezado a aprovechar la vida… Y te voy a explicar por qué lo creo así. Hace poco alguien me contó una historia que me impactó. Pocos meses antes, en una revisión médica, le habían…
Este año voy a ser como me dé la gana. Voy a darme permiso para sentir lo que siento. Voy a vivir sin sensación de esfuerzo. Y voy a quitarme las etiquetas que ya no quiero. Sí señor, este año voy a ser como me…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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