Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Hay quien cree que la vida es sufrimiento. Hay quien piensa que hay que sacrificarse y machacarse mucho para, después, recibir la recompensa. Hay quien siente que, si se ríe y disfruta de la vida, mañana le pasará algo horrible. En definitiva, hay quien tiene…
¿Eres feliz? Seguro que ya te he hecho alguna vez esta pregunta. Seguro que tú también te la has hecho. ¿Y qué respondiste? Yo sí. Estoy segura de que soy feliz. Pero de eso ya te hablé otro día. ¿Sabes por qué creo que a…
¿Sabes adaptarte a cada situación y ser la persona que quieres ser en cada momento? ¿O crees que cuando uno tiene una forma de ser tiene que ser así siempre y en todas las circunstancias? Creo que una de las claves para sentirnos bien con…
Imagínate que te pones a dar vueltas alrededor de un árbol. Y vueltas, y vueltas, y más vueltas. ¿Llegarías a algún sitio? Pues eso es lo que nos pasa con los pensamientos, que le damos vueltas a los mismos pensamientos una y otra vez y…
En la vida no hay nada que cien años dure, ni lo bueno ni lo malo. Hace unos días se lo explicaba a un Coachee que está pasando por un mal momento. En la vida todo pasa. Y muchas veces, cuando algo no va bien,…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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