Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Te voy a contar algo que le pasó a una coachee y que te hará pensar en ti. Resulta que tenía la boda de uno de sus amigos de la universidad un sábado de abril, después de una semana muy dura y complicada. ¿De esas…
Cada vez que eliges una cosa, estás renunciando a otra. La vida funciona así. Porque no se puede tener todo y porque vivir implica saber elegir, pero también implica saber renunciar. Compro los yogures de siempre o pruebo otros. Me quedo en esta relación o…
Uno de los temazos de mi vida es el miedo a no pertenecer. Esa sensación de que contigo no cuentan, de que ellos se llevan mejor, de que a ti no te consideran tan divertida, de que si hubiera que expulsar a alguien del grupo…
Si piensas en una persona emocionalmente fuerte, ¿cómo te la imaginas? Por ejemplo, ¿te la imaginas sentada en una silla llorando? ¿O más bien piensas en alguien capaz de mantenerse imperturbable y de no alterarse, ni siquiera en los momentos dolorosos? Pues atención a esto:…
Hoy te voy a hablar de tus padres. No te asustes. O sí. A ver, imagínate a una familia formada por el padre, la madre y dos hijos (un niño y una niña). Los padres se llevan bien, tienen una relación cordial, se entienden, son…
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