Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Le he dado muchas vueltas al título de este post. Por un lado me asustaba nombrar la muerte en el título, pero por otro lo cierto es que lo que quiero contar es justo eso, lo que he aprendido desde que murió mi madre, hace…
¿Te gustaría mejorar tu autoestima y no sabes cómo? ¿Quieres ideas prácticas y sencillas que puedas poner en marcha hoy mismo? Es curioso que le demos tanta importancia a la opinión que tienen los demás sobre nosotros y en cambio le demos tan poca importancia…
¿Alguna vez te han dado un consejo y lo has seguido porque no querías decepcionar a esa persona? ¿Alguna vez te han pedido algo y, aunque no querías hacerlo, has dicho que sí para satisfacer las expectativas de esa persona? ¿Alguna vez has tomado una…
¿Cómo crees que son las relaciones de pareja en las que hay dependencia emocional? ¿Qué crees que las diferencia? O, dándole la vuelta a la tortilla, ¿qué crees que caracteriza una relación de pareja sana? Tanto si tienes una relación de pareja como si te…
¿Eres de los que le tienen miedo al rechazo? ¿Cómo respondes cuando alguien te dice que no? ¿Te lo tomas bien o te hundes en la miseria? Lo cierto es que la mayoría de personas dejamos de hacer un montón de cosas por miedo al…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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