Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
Hay quien piensa que la felicidad es algo que viene de serie. Que ser o no ser feliz no depende de uno mismo. Que hay muchas circunstancias que no se pueden controlar y que pueden hacer de ti una persona infeliz. Y no, no es…
El otro día esperando en un semáforo a que se pusiera verde, la chica que estaba a mi lado se encontró a alguien, un conocido o un amigo. “¡Has adelgazado un montón!”, le dijo él. “Y lo que me queda, miras mis caderas”, le respondió…
Si hay un post de Coaching to Be que sigue dando que hablar, es éste. Sigue siendo uno de los más visitados, es uno de los que más comentarios tiene y todas las semanas me escriben varias personas para hablarme de alguien que les hace…
De las muchas cosas que aprendemos de pequeños, una de las más perjudiciales es que hay que decir que sí a todo lo que te piden los demás. Que tienes que ser amable, tienes que estar disponible para ellos y que no hacerlo es ser…
En el anterior post te conté cómo son las personas que se castigan, se machacan y se culpan por todo continuamente, como si su mente fuera su peor enemiga, siempre recordándoles lo que no han hecho bien o lo que van a hacer mal. Si…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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