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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Se llama autoestima. Ella es la base de todo. Es la tierra sobre la que vas a levantar a la persona que quieres ser, es la mecha que te moverá hacia tus sueños, el viento que te dirigirá a tus objetivos… Dilo como quieras, pero…
Muchas personas, cuando les hacen esta pregunta, contestan hablando de su profesión, de lo que hacen. Si insistes un poco tal vez te digan algo como “soy una mujer pelirroja, de ojos claros, casada, madre de dos hijos, gallega”… Al final el resultado es que…
Sí, lo confieso. He sido una víbora conmigo misma. Y seguramente tú también hayas sido mala, muy mala contigo misma. Hasta que nos damos cuenta, casi todos lo somos. Nos machacamos y nos tratamos fatal con nuestros pensamientos negativos, con las cosas que nos decimos…
Se dice mucho eso de que el cambio personal profundo y verdadero, el que te hace ser quien quieres ser y estar feliz contigo mismo, suele ser consecuencia de una gran crisis, ya sea por una muerte cercana, por un abandono, por una pérdida… Es…
¿Qué hace un niño cuando quiere conseguir algo? Pedirlo, pedirlo y pedirlo hasta que se lo dan. Pues tus emociones son como tu niño interior pidiéndote algo… Si las ignoras o les tapas la boca seguirán ahí. Necesitan que las escuches, que les prestes atención….
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