Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Piensa en una de esas personas que parece que no se deja conocer… Que no muestra sus sentimientos, que pocas veces dice lo que piensa y que nunca comenta lo que le preocupa… Esas personas que escuchan más que hablan y que no cuentan nada…
¿Te gustaría que los pensamientos negativos dejaran de bloquearte? Pues hoy quiero compartir contigo un truco que a algunas personas les resulta muy efectivo. Hace poco una clienta me contaba cómo, desde que había dejado de competir con sus compañeros de trabajo, obtenía resultados mucho…
¿Te gustaría mejorar tu asertividad? ¿O ya te consideras una persona asertiva? Es decir, ¿dices las cosas de una manera adecuada, en el momento oportuno y a la persona correcta? ¿Respetas a los demás y sabes pedir a los demás que te respeten? La asertividad…
Hace tres semanas me apunté a clase de hip hop. Una amiga iba a venir conmigo, pero ese día no pudo, así que fui sola. Lo pasé genial, gracias a que me di permiso para no hacerlo bien, a que lo seguí intentando a pesar…
Hay muchas personas que se critican por todo, que se hablan fatal a sí mismas y que se pasan el día diciéndose que no está bien cómo son y que deberían ser más esto y más aquello. Sin duda es uno de los perfiles más…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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