Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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¿Te ha pasado alguna vez eso de que siempre eres tú quien escribe a una amiga para ver qué tal está, y que ella nunca se acuerda de ti? Es algo que les escucho a muchas coachees, esa sensación de que, en una relación, ellas…
¿Sufres el síndrome del “no tenemos nada” con esa persona a la que estás conociendo? Mira, no te haces una idea de la cantidad de veces que le escucho esto del “no tenemos nada” a alguna coachee. En plan que se ha sentido fatal con…
Soy muy mala pidiendo. Lo odio. Y lo evito a toda costa. De ahí, de esa dificultad para pedir, nace una capacidad de autonomía que me ha dado mucho, pero también me ha quitado otro tanto. Y hoy quiero hablarte de ello y pedirte algo,…
Erase una vez alguien que nunca empatizaba contigo. Que nunca se ponía en tu lugar, ni te entendía en cómo te estabas sintiendo, ni sabía acompañarte en tu dolor. Puede que sea tu padre (de hecho, hay bastantes padres a los que no les enseñaron…
Hace poco la pareja de una de mis amigas se fue de vacaciones. Se fue él. Ella no. De mutuo acuerdo, decidieron que él se fuera a un viaje que llevaba tiempo queriendo hacer con sus amigos, y que ella se quedara en su ciudad…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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