Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Pedro era un niño muy vivaracho. Todos le querían: su familia, sus amigos y sus maestros. Pero tenía una debilidad. ¿Cuál? Era incapaz de vivir el momento. No había aprendido a disfrutar el proceso de la vida. Cuando estaba en el colegio, soñaba con estar…
Si hay una mujer a la que me encantaría haber conocido y haberme sentado tranquilamente a tomar un café con ella, esa es Virginia Satir. Para quien no sepa quién es, fue una autora y terapeuta estadounidense, centrada en el ámbito familiar, que consideraba el…
¿Cómo estar tranquila cuando todo a tu alrededor se desmorona y el miedo hace acto de presencia? ¿Cómo pasar un rato divertido con tu familia cuando tienes mil problemas en la cabeza? ¿Cómo trabajar bien en un ambiente en el que todo el mundo se…
“Me acuerdo siempre de esta escena: Mi primo, mucho más chico que yo, tenía tres años. Yo tenía unos doce… Estábamos en el comedor diario de la casa de mi abuela. Mi primito vino corriendo y se llevó la mesa ratona por delante. Cayó sentado…
Lo que pasa con los libros me parece algo mágico. Es como que en cada momento de tu vida aparece justo el libro que necesitabas. Como si el Universo te regalara exactamente eso que te tocaba aprender… Y eso es lo que quiero regalarte hoy…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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