Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Vivimos en un análisis constante. Analizamos nuestros pensamientos, analizamos nuestros sentimientos y analizamos nuestros comportamientos. Cómo puedo estar pensando esto, no debería… Por qué me estoy sintiendo así, no está bien… Qué hago haciendo esto, si alguien se entera… Cómo puede él hacer eso, está…
¿Sabes qué errores cometes cuando hablas? ¿Sabes qué expresiones de las que usas con más frecuencia hacen que te sientas mal? Y, sobre todo, ¿sabes cómo hablar para aumentar tu bienestar? De todo lo que podemos cambiar para sentirnos mejor, seguramente una de las cosas…
El otro día no paré en un paso de peatones. Sí, iba conduciendo y había un hombre esperando para cruzar en el paso de peatones. Pero yo no paré. El hombre levantó las manos y empezó a gritar, bastante enfadado. Me sentí mal por él,…
Así es, la vida no es justa. Así que si lees este post esperando que te explique el por qué de todas las injusticias que has presenciado en tu vida, vas mal. Y si estás esperando que te diga que sí, que la vida es…
¿Quieres atreverte a salir de tu zona de confort? Claro que sí, todo el mundo quiere. Pues voy a contarte algo que necesitas saber. Hace unos días una lectora dejó un comentario en el blog en el que contaba que estaba buscando trabajo y que…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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