Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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¿Cuántas veces has buscado algo en los demás sin haber mirado antes si eso estaba dentro de ti? Muchas. Verás… Cuando buscas que los demás te presten atención, sin haber probado a prestártela tú. Cuando buscas que los demás validen tus opiniones, en vez de…
¿Te consideras una persona paciente? ¿O, en cambio, te gustaría tener más paciencia? Lo cierto es que la paciencia es una de las virtudes que más valoramos en los demás. Nos gustan las personas pacientes, que se toman las cosas con calma, que saben esperar….
Le he dado muchas vueltas al título de este post. Por un lado me asustaba nombrar la muerte en el título, pero por otro lo cierto es que lo que quiero contar es justo eso, lo que he aprendido desde que murió mi madre, hace…
¿Eres capaz de relativizar lo que te pasa? ¿Sabes distinguir lo importante de lo que no lo es? ¿Cuántas veces al día le das demasiada importancia a algo que no la tiene? Te aseguro que, al menos, una vez cada día sí. Casi todos lo…
Seguro que alguna vez has estado en una montaña rusa emocional. Sí, de eso que un día te sientes bien, como capaz de comerte el mundo, y al día siguiente te sientes hecha una mierda, como si nada en tu vida fuera bien. Todos nos…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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