Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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A veces creemos que lo sabemos todo. Que sé lo que te pasa, que sé lo que necesitas, que sé cuál es tu problema… Que sé que esto está mal, que sé que no lo está haciendo bien, que sé que debería haber hecho lo…
Durante años fui un neurótico. Era un ser angustiado deprimido y egoísta. Todo el mundo insistía en decirme que cambiara. No dejaban de recordarme lo neurótico que yo era. Y yo me ofendía, aunque estaba de acuerdo con ellos, y deseaba cambiar, pero no acababa…
¿Cuántas veces has dejado de hacer algo porque has pensado que tu acción no iba a marcar una gran diferencia? Si soy yo sola… Total, ¿para qué? ¿Qué va a cambiar que yo haga esto? Y puedes estar pensando en algo más material, como recoger…
¿Cuántas veces queremos resolver algo buscando en el lugar equivocado? ¿Cuántas veces te empeñas en encontrar algo donde nunca estuvo? Cuando les preguntas a los demás qué deberías hacer, cómo deberías sentirte, qué deberías pensar ante algo… Cuando te exiges hacerlo todo perfecto, ser siempre…
¿Qué es eso que te resistes a soltar en tu vida? ¿Qué es lo que no estás dejando ir? Puede ser algo material, una relación que no funciona, una emoción recurrente, un pensamiento al que te has quedado enganchada, alguien que ya se fue… Puede…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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