Te cuento cómo le puse límites a la persona más tóxica de mi vida (paso a paso)

¿Qué te da más miedo?

más miedo - conejo en la ventana

¿A qué le tienes más miedo?

Piénsalo, ¿qué es lo que más miedo te da en la vida?

Tal vez me digas el miedo a la enfermedad, el miedo a la soledad, el miedo al rechazo…

Ya hablé en otra ocasión, con un texto que me encanta, de nuestro miedo más profundo.

Y este cuento corto que quiero compartir hoy no anda muy lejos de aquella reflexión.

EL MIEDO

Una mañana nos regalaron un conejo de indias. Llegó a casa enjaulado. Al mediodía le abrí la puerta de la jaula.

Volví a casa al anochecer y lo encontré tal como lo había dejado: bien hacia dentro de la jaula, pegado a los barrotes, temblando por el susto provocado por la libertad.

Eduardo Galeano

Sí, es muy probable que nuestro mayor miedo, el que se esconde detrás de todos los demás, sea el miedo a ser libres.

Que lo somos, en realidad, pero raramente ejercemos esa responsabilidad.

Libres de ser. Libres de estar. Libres de sentir. ¡Libres de vivir!

Libres sin filtros, sin máscaras, sin poses ni aditivos.

Libres de nosotros mismos.

Porque nadie nos coarta nuestra libertad tanto como uno mismo.

Construimos nuestra propia cárcel interior con barrotes invisibles. Y nos da más miedo lo que pueda haber fuera, que vivir encarcelados dentro de ella…

¿Te das cuenta?

Tan solo a eso te invito, que ya es mucho. A que te plantees si de verdad ejerces tu libertad.

Ahora, dentro de un rato, mañana… en cada instante, ¿haces uso de tu libertad interior? ¿Te das permiso para ser tú misma?

Ojalá que sí, ojalá que sean muchas las veces en que sí…

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Soy Vanessa Carreño, fundadora de Coaching to Be. Desde 2012 acompaño a mujeres que se sienten inseguras y culpables a menudo y que están demasiado pendientes de agradar a los demás, olvidándose de sí mismas.

Unas eligen trabajar conmigo de forma individual. Otras prefieren hacerlo a su ritmo a través de mis cursos online.

El cómo da igual. Lo importante es que empiezan a valorarse, a pensar en ellas sin sentirse egoístas y a hacerse valer sin sentirse culpables.

6 comentarios

6 comentarios
  1. Silvia 12/08/2021

    Hola Vanessa
    Yo sí ejerzo mi libertad interior y me dejo ser yo misma, me he sentido varias veces excluida por hacerlo, pero para mí siempre ha sido más importante ser auténtica y fiel a mí misma. Espero que estés disfrutando tus vacaciones.

    Un abrazo

    Responder
    • Dolores 14/08/2021

      Buenas, a mi edad, 54 años lo único que me da miedo es que no me den la oportunidad de tener un empleo para valerme por mi misma, lo demás me da igual.
      Yo he demostrado que me adapto a los trabajos pero hoy lo que cuenta es el amiguismo y la mentira.

      Responder
      • Vanessa Carreño Andrés 18/08/2021

        Hola Dolores,
        Muchas gracias. Entiendo cómo te sientes, y espero que pronto puedas encontrar ese trabajo que te permita valerte por ti misma. ¡Mucha suerte!
        Un abrazo,
        Vanessa

        Responder
    • Vanessa Carreño Andrés 18/08/2021

      Qué bien, Silvia. Felicidades por lo que cuentas y muchas gracias por compartirlo.
      Un abrazo,
      Vanessa

      Responder
  2. Esmeralda 15/08/2021

    Hola hermosa!
    Yo actuó como el conejo en algunas situaciones, el miedo a lo desconocido me hace hacerme muchas preguntas y termino por concluir que vale más malo por conocido que bueno por conocer, ¿sabes? Eso me pasa mucho en decisiones personales, debe ser muy lindo e interesante ser libre en todos los ámbitos.
    Gracias Vanesa, es impactante y de mucha ayuda leerte.
    Un abrazo y muchas bendiciones donde estés.

    Responder
    • Vanessa Carreño Andrés 18/08/2021

      Hola Esmeralda,
      Fíjate que la vida es algo completamente incontrolable e impredecible, así que en realidad el miedo a lo desconocido es como tenerle miedo a la vida… Por eso te animo a que lo trabajes, porque imagínate poder vivir sin esas limitaciones y disfrutar de “lo bueno por conocer”, en vez de quedarte en “lo malo conocido”. Mucho mejor, ¿a que sí? 🙂
      Un abrazo,
      Vanessa

      Responder

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