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Dibujos de creencias en la cabeza de una chica

Recetas fáciles para cambiar de creencias

Erase una vez un médico británico llamado Albert Mason, que trataba problemas de la piel con hipnosis. Un día llegó un nuevo paciente, un joven de quince años que tenía el cuerpo cubierto de verrugas. Mason le trató y una semana después de la primera…

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Hombre con una caja de cartón en la cabeza

Tus crisis las eliges tú

Tal vez te suene un poco fuerte eso de que tus crisis las eliges tú, pero realmente creo que cada uno de nosotros tiene mucho que ver en lo que le sucede, tanto en lo bueno como en lo malo. Y que muchas veces provocamos…

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Las creencias en el cerebro

Tienes al enemigo en casa: tus creencias

“Yo tengo a las ideas, pero las creencias me tienen a mi”, decía Ortega y Gasset. Y es que las creencias pueden ser nuestra cárcel y a la vez nuestra libertad, dependiendo de si son limitantes o potenciadoras. Y tú, ¿sabes ya cuáles son las…

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Pareja abrazada delante de una cabaña

Una solución eficaz para las discusiones de pareja

Imagínate que llega una amiga y te cuenta que ha tenido una discusión con su pareja. Está muy enfadada y no para de criticar a la otra persona. Digamos que no ve más allá de su punto de vista sobre lo que ha sucedido. ¿Qué…

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Campo de tulipanes amarillos y uno rojo

¿Por qué tengo que ser yo como digan los demás?

Escucho, veo, observo… Miro al mundo y me pregunto qué nos hace iguales y qué nos hace diferentes. ¿Y sabes una cosa que creo que nos hace iguales? Los demás. Todos necesitamos que los demás nos acepten. Todos deseamos gustar a los demás. Todos tenemos…

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