Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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“Yo tengo a las ideas, pero las creencias me tienen a mi”, decía Ortega y Gasset. Y es que las creencias pueden ser nuestra cárcel y a la vez nuestra libertad, dependiendo de si son limitantes o potenciadoras. Y tú, ¿sabes ya cuáles son las…
Imagínate que llega una amiga y te cuenta que ha tenido una discusión con su pareja. Está muy enfadada y no para de criticar a la otra persona. Digamos que no ve más allá de su punto de vista sobre lo que ha sucedido. ¿Qué…
Escucho, veo, observo… Miro al mundo y me pregunto qué nos hace iguales y qué nos hace diferentes. ¿Y sabes una cosa que creo que nos hace iguales? Los demás. Todos necesitamos que los demás nos acepten. Todos deseamos gustar a los demás. Todos tenemos…
Lo pienso muchas veces: que buena profesión sería ser coleccionista de excusas. Sí, porque las excusas son de esas cosas que siempre aparecen cuando se las busca. El que quiere excusas, las encuentra. No falla. El otro día estaba con un amigo y comentábamos un…
Vivimos muchos momentos de cambio, unos deseados, otros no tanto. Sea como sea, los cambios se pueden vivir como un problema o como una oportunidad… A mi me gusta verlos como una puerta abierta al avance, a la mejora personal, al crecimiento, al aprendizaje, a…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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