Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Ayer estuve en la charla de Pilar Jérico y Techu Arranz “Cómo ser poderosamente frágiles” y me encantó. Nos hablaron de esos momentos de la vida en los que vas a mil por hora y haces, haces, haces, sin permitirte ser, negando tu fragilidad y…
Ahora que están a punto de venir los Reyes Magos os dejo un vídeo que ejemplifica muy bien cómo nuestras creencias (esa especie de leyes personales e intransferibles que a base de repetición terminamos considerando tan ciertas y verdaderas que ni se nos ocurre…
Cada año por estas fechas somos muchos los que reflexionamos sobre lo que ha pasado en el año que se va y lo que queremos conseguir en el que entra. Pero, ¿sabes lo que marca la diferencia entre aquellos que solo lo piensan y aquellos…
¿Sabías que nuestra actitud ante lo que nos pasa es incluso más importante que lo que nos pasa? Tanto que la vida puede ser un 10% lo que nos pasa y un 90% lo que hacemos con lo que nos pasa… Es decir, que vivir…
Casi todos nos comunicamos mejor en unos entornos que en otros, con unas personas que con otras… Casi todos tenemos dificultades de comunicación en algún entorno de nuestra vida: con nuestros hijos, nuestra familia, nuestras parejas, en el trabajo… Piénsalo, ¿hay alguien con quien te…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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y por qué sigues ahí
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y que tú puedes replicar
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