Te cuento cรณmo le puse lรญmites a la persona mรกs tรณxica de mi vida (paso a paso)

Las malas hierbas de nuestra cultura popular

Malas hierbas en la cultura popular

Cuรกntas cosas estupendas nos ha dejado en herencia la cultura popular: las verbenas de verano, los abuelos en la plaza del pueblo, los mercadillos, eso de que todo el mundo se salude por la calle… Lo que pasa es que tambiรฉn nos ha dejado alguna cosa no tan buena, como los refranes. No todos, desde luego, pero sรญ muchos.

Despuรฉs de varios post hablando sobre creencias (Tienes al enemigo en casa: tus creencias, Tus crisis las eliges tรบ y Recetas fรกciles para cambiar de creencias) y de que varias personas me hayan dicho que les estรกn ayudando a pillar las suyas, no querรญa dejar de hablar de esa fuente inagotable de creencias que es el refranero espaรฑol. Sรญ, sรญ, todos esos dichos que tantรญsimas veces hemos escuchado de boca de nuestros padres, tรญos, abuelos y profesores y que algunas veces todavรญa repetimos. ยกA la hoguera con ellos!

“Mรกs vale pรกjaro en mano, que ciento volando”. Este es uno de los mรกs limitantes que conozco. Te viene a decir que te conformes, que para quรฉ soรฑar, que para quรฉ aspirar a mรกs cuando puedes resignarte a lo que tienes. Un dicho completamente reรฑido con la felicidad, al hilo de ese de โ€œmรกs vale malo conocido, que bueno por conocerโ€.

“De dรณnde no hay, no se puede sacar”, que decimos a veces decimos para referirnos a alguien o a algo. ยฟQuiรฉn puede decir de dรณnde se puede sacar? ยฟLo puedes decir tรบ? ยฟLo puedo decir yo? No lo creo. Ninguno sabemos quรฉ es lo que tiene dentro otra persona o quรฉ es lo que puede movilizarla.

“El mejor profeta del futuro es el pasado”. El pasado solo es eso: el pasado. Si otras personas le han dado la vuelta a su vida, tรบ tambiรฉn puedes. Quedarte anclado en lo que fue, en lo que pasรณ o en por quรฉ no pasรณ lo otro, solo te servirรก para vivir tu vida con traje de vรญctima. Y uno puede ser vรญctima o puede ser protagonista de su vida, pero no puede ser las dos cosas.

“Piensa mal y acertarรกs”. Teniendo en cuenta que atraes lo que piensas (en este documental sobre la ley de atracciรณn lo explican muy bien) te aseguro que sรญ, que si piensas mal acertarรกs. Lo curioso es que si piensas bien, tambiรฉn acertarรกs.

“No dejes para maรฑana lo que puedas hacer hoy”. Este, que tantas personas llevamos grabado a fuego, hace que muchas veces vivamos la vida a carreras, sin disfrutarla, sin vivirla de verdad. ยฟPara llegar a dรณnde? A darte cuenta de que lo importante es hacer cada dรญa lo que necesites hacer. Y el resto ya vendrรก. No hay tanta prisa.

“Donde hay amor, hay dolor”. ยฟCรณmo? Donde hay amor, hay amor, y plenitud, y cariรฑo, y respeto, y libertad, y complicidad, y entendimiento, y besos, y abrazos… Y el dolor deberรญa quedar fuera siempre. De verdad, si crees que el amor sin sufrimiento es imposible, es una de las primeras creencias que tendrรญas que replantearte.

“En la vida o se gana, o se pierde”. No, en la vida o se gana o se aprende, pero nunca se pierde. Todo es un aprendizaje si sabes verlo. Como ya decรญa Confucio, โ€œnuestra gloria mรกs grande no consiste en no haberse caรญdo nunca, sino en haberse levantado despuรฉs de cada caรญdaโ€.

“Ojos que no ven, corazรณn que no siente”. Y no tanto por lo que no vemos, sino por lo que no queremos ver. Muchas veces el miedo hace que prefiramos vivir ciegos antes que atrevernos a salir del armario. Pero eso no significa que nuestro corazรณn no lo sienta o no lo sepa. ยฟEn cuรกntos armarios estรกs tรบ? Este post puede ayudarte a pensar en ello.

“Favores harรกs y te arrepentirรกs”. Cuando das, ยฟpara quรฉ das? ยฟPorque lo sientes y te apetece o porque esperas que el otro dรฉ las gracias o te devuelva el favor? Si es porque lo sientes te aseguro que nunca te arrepentirรกs. Por eso a mi me gusta mucho mรกs “haz el bien y no mires a quien”. Ya lo he dicho alguna vez: se la persona que te gustarรญa tener a tu lado. Escucha, pregunta, interรฉsate por los demรกs, se agradableโ€ฆ ยฟCรณmo te sientes cuando alguien te ayuda o se preocupa por ti? Pues da la casualidad de que los demรกs se sienten igual cuando tรบ lo haces por ellos.

Pero por supuesto que tambiรฉn hay refranes maravillosos y muy vรกlidos en nuestra cultura popular. Aquรญ van algunos que sรญ que molan:

“No es posible prevenir misterios del porvenir”. O lo que es lo mismo, no te rayes por lo que no ha llegado porque ni tรบ ni nadie tiene una bola de cristal. Disfruta de tu presente, antes de que sea pasado y, aunque a veces pienses en el futuro, preocรบpate solo por lo que depende de ti. Las personas tendemos a preocuparnos por lo que no hay forma de prever, en lugar de ocuparnos de lo que sรญ, por ejemplo de tu dรญa a dรญa, de lo que has hecho hoy, de si te hace feliz…

“El dinero se va y se viene, pero el tiempo ido no vuelve”. Es una de las grandes lecciones que la mayorรญa de las personas aprenden con los aรฑos y la experiencia. Nadie se hace rico a fuerza de trabajar porque la verdadera riqueza estรก en las personas, en los momentos que compartes y en los que te hacen feliz. No en lo que pone en tu perfil de LinkedIn o en las cifras de tu cuenta bancaria. ยฟPor quรฉ esperamos a la vejez para darnos cuenta?

“Querer es poder”. Porque si quieres algo, crees mucho en ello y pones todo de tu parte, eso llega. Con esfuerzo, que las cosas de palacio van despacio, y con confianza en que lo lograrรกs, que citando a Martin Luther King, “los sueรฑos no dejan de cumplirse porque sean difรญciles o imposibles, sino porque la gente ha dejado de creer en ellos”.

“El que no arriesga no gana”. Y si no lo tienes claro te pasarรกs la vida perdiรฉndote oportunidades de ser feliz por miedo a que algo salga mal. Hasta que al final te acabes dando cuenta que el mayor peligro que has corrido ha sido no arriesgarte a nada

“Sobre gustos no hay nada escrito”. Y cuando creo que algo tiene que ser asรญ porque yo lo veo asรญ, no estoy viendo mรกs que una pequeรฑรญsima fracciรณn del mundo, la que yo soy. Pero el mundo es mucho mรกs (como dice la PNL, el mapa no es el territorio).

Y, como โ€œnada es verdad ni es mentiraโ€ y โ€œtodo depende del color del cristal con que se mireโ€, unos te habrรกn parecido mรกs daรฑinos y otros menos. Depende de ti, de tu historia, de tu mapa.ย Al final, casi siempre โ€œdependeโ€. Porque โ€œdependeโ€ es una de las mejores creencias que podemos tener. Para ti, para tu vida, para lo que opinas de otros, para lo que pasa en tus relaciones… El depende nos abre al mundo, a probar, a dejarnos llevar y a que surja la magia.

ยฟY a ti? ยฟQuรฉ refranes de la cultura popular se te vienen a la cabeza? Me encantarรญa que me los contaras en los comentarios, ยกlos que te gustan y los que te repatean!

 

ยฟTE QUEDAS UN POCO MรS?

Cada semana envรญo recursos para que te sientas mรกs segura y tranquila y dejes de estar pendiente de lo que piensen los demรกs.

Sรญ, acepto la Polรญtica de protecciรณn de datos.

ES GRATIS Y PUEDES DARTE DE BAJA CUANDO TE APETEZCA

Quiรฉn Escribe Aquรญ

Soy Vanessa Carreรฑo, fundadora de Coaching to Be. Desde 2012 acompaรฑo a mujeres que se sienten inseguras y culpables a menudo y que estรกn demasiado pendientes de agradar a los demรกs, olvidรกndose de sรญ mismas.

Unas eligen trabajar conmigo de forma individual. Otras prefieren hacerlo a su ritmo a travรฉs de mis cursos online.

El cรณmo da igual. Lo importante es que empiezan a valorarse, a pensar en ellas sin sentirse egoรญstas y a hacerse valer sin sentirse culpables.

2 comentarios

2 comentarios
  1. Antonio Rodriguez 04/03/2018

    Hola Vanessa:
    En negativo; “Dime de lo que presumes y te dirรฉ de lo que careces” oculta sentimiento de envidia de la persona que lo lanza y demuestra poca asertividad.
    En positivo; “No es mas limpio el que mรกs limpia, sino el que menos ensucia” ya que veo acciรณn de responsabilidad de cada uno de nosotros hacia el mundo y hacia las personas.
    Yo lo veo asรญ, pero puedo estar equivocado…:-)
    Gracias y saludos
    Antonio

    Responder
    • Vanessa Carreรฑo Andrรฉs 05/03/2018

      Muchas gracias por compartir tu punto de vista, Antonio.
      Un abrazo grande,
      Vanessa

      Responder

Deja tu comentario

Tu direcciรณn de correo electrรณnico no serรก publicado. Los campos obligatorios estรกn marcados como *



Vanessa Coaching to Be

Mรกs de 20.000 mujeres ya estรกn aprendiendo a vivir sin tanta culpa.

Apรบntate gratis y escucha ahora mismo el audio "Cรณmo Evitar que Alguien Te Haga Sentir Mal".

Sรญ, acepto la Polรญtica de protecciรณn de datos.

No te enviarรฉ nada de spam y puedes darte de baja cuando te apetezca

Los post mรกs leรญdos

ยฟTE GUSTARรA DAR UN PRIMER PASO?

Entonces necesitas saber por quรฉ mi programa no se parece a nada de lo que has hecho antes.

Buscar

Oye,

no te vayas sin ESCUCHAR ESTO

ยฟTe gustarรญa dejar de dudar de ti, sentirte mรกs segura y relacionarte sin desgastarte tanto?
Apรบntate y recibe el audio โ€œCรณmo Evitar que Alguien Te Haga Sentir Mal".

Sรญ, acepto la Polรญtica de protecciรณn de datos.

NO TE ENVIARร‰ NADA DE SPAM Y PUEDES DARTE DE BAJA CUANDO TE APETEZCA

Sรญ, acepto la Polรญtica de protecciรณn de datos.

NO TE ENVIARร‰ NADA DE SPAM Y PUEDES DARTE DE BAJA CUANDO TE APETEZCA.

Sรญ, acepto la Polรญtica de protecciรณn de datos.

NO TE ENVIARร‰ NADA DE SPAM Y PUEDES DARTE DE BAJA CUANDO TE APETEZCA

Sรญ, acepto la Polรญtica de protecciรณn de datos.

NO TE ENVIARร‰ NADA DE SPAM Y PUEDES DARTE DE BAJA CUANDO TE APETEZCA