Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Cuántas cosas estupendas nos ha dejado en herencia la cultura popular: las verbenas de verano, los abuelos en la plaza del pueblo, los mercadillos, eso de que todo el mundo se salude por la calle… Lo que pasa es que también nos ha dejado alguna…
Erase una vez un médico británico llamado Albert Mason, que trataba problemas de la piel con hipnosis. Un día llegó un nuevo paciente, un joven de quince años que tenía el cuerpo cubierto de verrugas. Mason le trató y una semana después de la primera…
Tal vez te suene un poco fuerte eso de que tus crisis las eliges tú, pero realmente creo que cada uno de nosotros tiene mucho que ver en lo que le sucede, tanto en lo bueno como en lo malo. Y que muchas veces provocamos…
“Yo tengo a las ideas, pero las creencias me tienen a mi”, decía Ortega y Gasset. Y es que las creencias pueden ser nuestra cárcel y a la vez nuestra libertad, dependiendo de si son limitantes o potenciadoras. Y tú, ¿sabes ya cuáles son las…
Imagínate que llega una amiga y te cuenta que ha tenido una discusión con su pareja. Está muy enfadada y no para de criticar a la otra persona. Digamos que no ve más allá de su punto de vista sobre lo que ha sucedido. ¿Qué…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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