Así le puse límites a la persona más tóxica de mi vida (contado paso a paso)
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Está claro: si siempre tomamos el mismo camino llegaremos siempre al mismo sitio. Lo mismo que si siempre pensamos igual, obtendremos siempre los mismos resultados. Por eso, tratar de pensar cosas nuevas, olvidándonos de lo que ya sabemos o suponemos, es clave para aprender, para…
Es increíble como nuestra percepción del mundo puede cambiar por completo el significado de lo que nos pasa. ¡Y sin que nos demos ni cuenta! Te cuento la película que me monté ayer: había quedado en recoger un libro que me iba a prestar una…
¿Qué contestarías si te digo que el éxito no es producto ni del trabajo duro, ni del esfuerzo ni de tener la mejor estrategia, sino de leyes naturales? Algo así es lo que plantea el médico y guía espiritual Deepak Chopra en su libro Las…
Ayer estuve en la charla de Pilar Jérico y Techu Arranz “Cómo ser poderosamente frágiles” y me encantó. Nos hablaron de esos momentos de la vida en los que vas a mil por hora y haces, haces, haces, sin permitirte ser, negando tu fragilidad y…
Ahora que están a punto de venir los Reyes Magos os dejo un vídeo que ejemplifica muy bien cómo nuestras creencias (esa especie de leyes personales e intransferibles que a base de repetición terminamos considerando tan ciertas y verdaderas que ni se nos ocurre…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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