Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Imagínate una niña a la que le prometes que el sábado la llevarás al parque, pero después no lo cumples. Y entonces le dices que el martes sin falta la llevas. Pero el martes tampoco cumples tu palabra. Y le vuelves a decir que el…
Me parece increíble cómo se nos pasa la vida pensando en lo que piensan los demás y dándole más importancia a eso que a lo que pensamos nosotros mismos… Por ejemplo, cuando tienes miedo a cambiar algo en tu vida por si no cumple con…
El otro día esperando en un semáforo a que se pusiera verde, la chica que estaba a mi lado se encontró a alguien, un conocido o un amigo. “¡Has adelgazado un montón!”, le dijo él. “Y lo que me queda, miras mis caderas”, le respondió…
Si hay un post de Coaching to Be que sigue dando que hablar, es éste. Sigue siendo uno de los más visitados, es uno de los que más comentarios tiene y todas las semanas me escriben varias personas para hablarme de alguien que les hace…
De las muchas cosas que aprendemos de pequeños, una de las más perjudiciales es que hay que decir que sí a todo lo que te piden los demás. Que tienes que ser amable, tienes que estar disponible para ellos y que no hacerlo es ser…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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