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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Hoy seguimos hablando de cómo superar tus miedos. En el post de la semana pasada te conté cómo disfrutar y sentirte bien a pesar del miedo. Te expliqué por qué a veces el miedo es un lastre y otras veces es tan útil y necesario……
Todos hemos tenido miedo alguna vez, y lo seguiremos teniendo siempre. El miedo es la emoción humana por excelencia y nunca va a desaparecer del todo. Así que si tu intención al leer este post era dejar de tener miedo, no hace falta que continúes…
El otro día una Coachee me decía que con pocas personas se permitía mostrarse triste o insegura. Que ni siquiera con sus mejores amigas se permitía ser vulnerable. Si acaso con su pareja, y nunca del todo. Que prefería guardarse las cosas “para dentro” y…
¿Qué crees que te mereces? Sí, dime, ¿qué te mereces en tu vida? ¿No lo sabes? Pues en la respuesta a esta pregunta está una de las claves para ver cómo anda tu autoestima. Todos cargamos con un montón de creencias limitantes –y también alguna…
Hay personas que se aíslan, que se encierran en sí mismas y que viven con miedo a relacionarse con los demás. Están mezcladas entre la gente, pero ellas se sienten diferentes… Se sienten inseguras, le dan vueltas a las cosas y, a menudo, se bloquean….
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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