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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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¿Confías en ti misma? ¿Serías capaz de afirmar que confías plenamente en ti? “Confiar en mí misma” es uno de los objetivos más habituales en las personas que comienzan mi programa de autoestima o en las que se apuntan a Amor. Pero, eso, ¿cómo se hace?…
Si te pido que pienses un deseo, ¿qué me dirías? ¿Qué te gustaría que pasara en este momento de tu vida? ¿Cuál es tu principal objetivo? Cualquier proceso de Coaching comienza por ahí, por definir lo que quieres conseguir. Ojo, no lo que quieres que…
¿Alguna vez has sentido que alguien no te quería como tú querías que te quisiera? En plan “sí que me quiere, y me lo demuestra de muchas formas, pero también echo muchas cosas en falta”. ¿O conocer a alguien y sentir que sí que estaba…
Si te pregunto si cuidas a tu niña interior, ¿qué me dirías? ¿Le prestas atención, la escuchas y le das lo que necesita en cada momento? ¿O ni te acuerdas de ella? Pues que te quede claro algo: si no lo haces, si no la…
¿Sueles dejar a medias las cosas que empiezas y los objetivos que te pones? En un grupo, ¿eres de las que se queda callada y no da su opinión ni propone ideas? Cuando haces algo mal, ¿te sientes fatal? ¿Cómo si fueras lo peor del…
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