Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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Nos pasamos el día sintiendo un montón de cosas. Pasamos por cientos de estados emocionales en veinticuatro horas. Sí, cientos, como lo lees, aunque de unas emociones seamos más conscientes y de otras ni nos enteremos. Y aunque con unas nos encontremos más a gusto,…
Hay personas que viven enfadadas por lo que no es como ellas creen que debería ser. Que, cuando sus expectativas no se cumplen, se frustran y se llenan de resentimiento, hacia los demás y hacia el mundo. Personas para las que todo está mal. Siempre…
Cuando tienes un problema o tienes que tomar una decisión importante, ¿eres incapaz de hacerlo sin pedirle consejo a alguien? ¿Sientes que dependes mucho de los demás y que no te vales por ti misma? Si esto te suena, veamos qué puede estar pasando ahí……
¿Qué es imprescindible para que te sientas segura de ti misma? En este post te voy a responder a esta pregunta. Pero lo primero que quiero decirte es que no puedes sentirte segura siempre, en todas las situaciones y en cualquier circunstancia. Ni tú, ni…
Hace unos meses me preocupe mucho. Y quiero contarte lo que me pasó. En 2021 había empezado a escribir un curso super chulo para todas (y todos) las que me seguís aquí (qué ganas tengo de terminarlo y presentártelo, ¡¡te va a encantar!!), pero en…
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