¿Sabes ver lo que los demás te muestran de ti?

¿Qué haces cuándo te molesta algo de alguien?

¿Cómo respondes? ¿Cómo lo interpretas?

Me refiero a cuando te molesta mucho, mucho. Tanto, tanto que te saca de tus casillas.

¿Sabes “leer” eso que te está pasando de una forma útil para ti?

Dicho de otra forma, ¿sabes ver lo que los demás te muestran de ti?

Si me sigues desde hace tiempo, ya habrás leído en el blog algo sobre la sombra.

Es decir, que lo que vemos con mucha fuerza en los demás, ya sea porque lo admiramos o porque lo detestamos, de alguna manera también está en nosotros.

Si no estuviera, si eso que ves en el otro no estuviera en ti, no reaccionarías ante ello.

Podrías responder, sí, pero no reaccionarías a ello. No te superaría.

Por eso, lo que nos pasa con los demás nos sirve para conocernos y comprendernos mejor.

Por ejemplo, si te molesta mucho que tu pareja piense mucho en él y no te tenga en cuenta a ti, puede ser que sin darte cuenta tú estés haciendo lo mismo. O todo lo contrario, y que no estés dando permiso para pensar en ti.

O si te pone de los nervios que tu madre esté siempre queriendo tener la razón e intentando controlar tus decisiones, tal vez sea que rechazas eso mismo en ti.

O si te enfada que una amiga te pida algo que te parece abusivo, tal vez lo que está pasando es que no te estás haciendo responsable de poner tus límites, y le estás cargando esa responsabilidad a ella.

O si te genera rechazo que alguien diga que ha hecho algo muy bien, es probable que te esté indicando algo para lo que tú no te das permiso.

Resumiendo: lo que nos remueve mucho nos habla de nosotros, de nuestras heridas, de nuestro “tema”.

Si algo no es tu tema, te resbalará. Ni te irá ni te vendrá.

En cambio, si algo es tu tema, te removerá, para bien o para mal.

(Ojo que con esto no quiero decir que lo que hacen los demás tenga que ver contigo. Lo que hacen los demás tiene que ver con ellos, y lo que tiene que ver contigo es como tú reaccionas).

¿No te parece maravilloso que nuestras relaciones sean como un espejo que nos muestra nuestro reflejo?

A mí me lo parece, porque nos da la oportunidad de seguir mejorando cada día.

Como si lo que nos pasa nos fuera mostrando lo que necesitamos resolver dentro de nosotros…

¿Te das cuenta?

Te comparto una historia sobre esto, sacada del libro de cuentos Déjame que te cuente, de Jorge Bucay (que, por si no lo sabes narra las visitas de Demian a Jorge, su terapeuta).

LA ESPOSA SORDA

Apenas me senté, empecé a hablar. Tenía ese día un tema muy claro sobre el que quería trabajar. Mis discusiones con mi pareja.
—Me parece que Gaby está de la nuca.
—De la ¿qué?
—De la nuca, chiflada, piantada, loca como una zapatilla…
— ¿Por…?
—Estuvimos discutiendo toda la semana por el tema de las vacaciones. Resulta que Gabriela quiere que vayamos todo el mes a Punta del Este con los viejos de ella, que nos invitaron; y yo no quiero ir porque me gustaría que nos fuéramos a Mar del Plata, con un grupo de amigos del club. Yo sé que a ella le gustaría mucho más el proyecto de Mardel, pero está emperrada en lo de Punta. Y si hay algo que a mí me pone loco es cuando Gaby se emperra. Más la veo así y más tozudo me pongo yo. Hasta que llega un momento en que no puedo hablar más con ella, porque siento que es absolutamente incapaz de abrir su cabeza y escuchar otras opiniones.
— ¿Y por qué ella prefiere ir a Punta del Este?
—Por nada, es un capricho.
—Pero ella no dice que es un capricho, ¿o sí?
—No, ella dice que quiere ir a Punta.
— ¿Y tú no le preguntaste por qué?
— Sí, claro que le pregunté, pero ni sé qué pavada me contestó.
— Dime, Demi, si no sabes que te contestó, ¿cómo puedes decir que es una pavada?
— Porque cuando Gabriela se encapricha, dice cualquier cosa y no escucha razones. Descalifica todo lo que el otro dice y lo único que atiende son sus propios argumentos.
—Descalifica tus argumentos.
—Sí.
—Dice, por ejemplo, que lo tuyo son estupideces, o que eres un cabeza dura…
—Eso.
—O que eres un caprichoso.
—Sí, también, ¿cómo sab…?
—Ayer me contaron un chiste.
Un tipo llama al médico de cabecera de la familia:
—Ricardo, soy yo: Julián.
—Ah, ¿qué dices, Julián?
—Mira, te llamo preocupado por María.
—Pero, ¿qué pasa?
—Se está quedando sorda.
— ¿Cómo que se está quedando sorda?
—Y si, viejo, necesito que la vengas a ver.
—Bueno, la sordera en general no es una cosa repentina ni aguda, así que el lunes tráemela al consultorio y la reviso.
—Pero, ¿te parece esperar hasta el lunes?
— ¿Cómo te diste cuenta de que no oye?
—Y… porque la llamo y no contesta.
—Mira, puede ser una pavadita como un tapón en la oreja. A ver, hagamos una cosa: vamos a detectar el nivel de la sordera de María: ¿dónde estás tú?
—En el dormitorio.
—Y ella ¿dónde está?
—En la cocina.
—Bueno, llámala desde ahí.
—MARIAAA… No, no escucha.
—Bueno, acércate a la puerta del dormitorio y grítale por el pasillo.
—MARIIIAAA… No, viejo, no hay caso.
—Espera, no te desesperes. Toma el teléfono inalámbrico y acércate por el pasillo llamándola para ver cuándo te escucha.
—MARIAA, MARIIAAA, MARIIIAAAA… No hay caso, doc. Estoy parado en la puerta de la cocina y la veo, está de espaldas lavando los platos, pero no me escucha. MARIIIAAA… No hay caso.
—Acércate más.
El tipo entra en la cocina, se acerca a María, le pone una mano en el hombro y le grita en la oreja: ¡MARIIIAAAA!
La esposa furiosa se da vuelta y le dice:
— ¿Qué quieres? ¡¿QUE QUIERES, QUE QUIEREEEES?!, ya me llamaste como diez veces y diez veces te contesté ¿QUÉ QUIERES?… Tú cada día estás más sordo, no sé por qué no consultas al médico de una vez…
—Esto es la proyección, Demián, cada vez que veo algo que me molesta en otra persona, sería bueno recordar que eso que veo, por lo menos (¡por lo menos!) también es mío.
Bueno, sigamos con lo tuyo… ¿qué me decías de los caprichos de Gabriela?…

Y así es como proyectamos en los demás nuestras virtudes y nuestros defectos, nuestros anhelos y nuestros miedos, nuestras luces y nuestras sombras…

Así es como ellos nos muestran aquello que no nos estamos dando permiso para reconocer en nosotros mismos.

¿No te parece mágico? A mí, desde luego, me lo parece.

…

¿Qué has pensado al leer el post? ¿Te has dado cuenta de alguna situación en la que hayas proyectado algo tuyo en otra persona? Si te apetece, puedes compartirlo conmigo en los comentarios aquí debajo.