Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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“¡Estoy cansada de tirar del carro!”, me dijo una coachee hace poco. “¡Me canso de encontrarme a hombres de los que tengo que ir tirando yo! Para hacer un plan, para reservar en un sitio, para que la relación avance, para solucionar lo de las…
Mira lo que me pasó el otro día, te servirá para llevarte mucho mejor con los demás. Resulta que llamé para cancelar la cita que tenía en la peluquería. Y, ¿sabes lo que me dijo la chica que cogió el teléfono? -“Oye, muchísimas gracias por…
El otro día fui al McDonald´s y pedí un vino y un plato de zamburiñas. Y el chico me dijo que no tenían. “¿Ah no? Pues yo quería un vino y un plato de zamburiñas”, le respondí. ¿Me visualizas con cara de póquer esperando que…
Adivina cuál fue la primera palabra que aprendiste a decir cuando eras pequeña. No. La primera palabra que aprendiste fue “no”. De niños, cuando empezamos a explorar el mundo, el “no” nos sigue a todas partes. Y, por entonces, ese “no” ya es una frase…
Imagínate que te encanta el helado de turrón. Y todos los días comes un poquito. Mmmm, ¡¡riquisimo!! 😋😋 Pero, como todos los días lo puedes comer, pues no te causa ansiedad pensar en él. Porque sabes que lo tienes ahí, disponible, siempre que te apetezca….
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