Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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¿Dónde dirías que estás tus límites? ¿Sabes cuáles son? Seguramente pienses que es importante ponerles límites a los demás. Que cuantos más limites tengas y más claramente se los pongas a los que te rodean, mejor. Pues no, te equivocas. Hoy quiero contarte que cuantos…
Tengo una amiga que casi siempre está hablando de lo que los demás hacen mal, de lo mal que la tratan, de que está harta, de que no se lo merece, de que la culpa es de ellos… Siempre criticando a otros, haciendo juicios sobre…
La mayoría de las personas criticamos algo de alguien cada día, ya sea diciéndoselo a esa persona o simplemente pensándolo. Vemos fallos en los demás, nos fijamos en lo que hacen mal y nos quejamos de cómo son. ¿Cuántas veces piensas algo malo de alguien…
Me pasa mucho. Alguien me cuenta algo que le ha molestado de otra persona y automáticamente me sale entender cómo puede estar viendo eso la otra parte, qué le ha podido llevar a comportarse así y por qué ha hecho lo que ha hecho. Eso…
¿Te gustaría mejorar tu asertividad? ¿O ya te consideras una persona asertiva? Es decir, ¿dices las cosas de una manera adecuada, en el momento oportuno y a la persona correcta? ¿Respetas a los demás y sabes pedir a los demás que te respeten? La asertividad…
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