Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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¿Cuántas veces das por hecho que alguien ha hecho algo y te montas toda la película en tu cabeza? ¿Cuántas veces presupones que las cosas son como tú las estás pensando? ¿Cuántas veces interpretas las intenciones de alguien para que todo encaje con lo que…
¿Y si en vez de amor fuera dependencia? A veces pienso que mi pareja siempre debería tener ganas de verme. Y que siempre debería estar pensando en pasar tiempo conmigo. Y que yo debería ser lo primero en lo que pensara al despertarse y lo…
¿Sabes dónde se esconde tu felicidad? Supongo que la andas buscando en tus relaciones con los demás… En que te quieran, en gustarles, en que te reconozcan lo buena que eres… O en los objetivos que consigues y en lo alto que llegas… O en…
Observa tus pensamientos… Observa cómo te hablas… ¿Eres demasiado dura contigo misma? Si lo eres, quiero que sepas que ese es uno de los obstáculos que más te separan de una autoestima sana. Y la causa de que te hables así es tu crítico interior….
¿Cuántas veces haces caso de los que te dicen que es imposible? ¿Cuántas veces te quedas sin hacer algo por miedo a lo que pueda pasar? ¿Cuántas veces eliges una vida que no te pertenece por temor a abrazar lo que de verdad deseas? En…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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