Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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¿Cuántas veces has dejado de hacer algo porque has pensado que tu acción no iba a marcar una gran diferencia? Si soy yo sola… Total, ¿para qué? ¿Qué va a cambiar que yo haga esto? Y puedes estar pensando en algo más material, como recoger…
¿Cuántas veces queremos resolver algo buscando en el lugar equivocado? ¿Cuántas veces te empeñas en encontrar algo donde nunca estuvo? Cuando les preguntas a los demás qué deberías hacer, cómo deberías sentirte, qué deberías pensar ante algo… Cuando te exiges hacerlo todo perfecto, ser siempre…
¿Qué es eso que te resistes a soltar en tu vida? ¿Qué es lo que no estás dejando ir? Puede ser algo material, una relación que no funciona, una emoción recurrente, un pensamiento al que te has quedado enganchada, alguien que ya se fue… Puede…
Cuando alguien te quiere, ¿te hace sufrir? ¿Tú qué crees? Supongo que alguna vez has escuchado eso de que “Quien bien, te quiere te hará llorar”. Es uno de esos dichos de las abuelas. Y, mira que adoro a las abuelas, pero con esto no…
Para mí ya es una costumbre que el primer post del verano sea un espacio para recomendarte libros. Y cuando empiezo a pensar en qué libros me apetece compartirte, intento buscar un nexo común entre ellos, algo que le de un sentido al conjunto. La…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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y por qué sigues ahí
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y que tú puedes replicar
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