Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
¿De quién te estás haciendo responsable? ¿De quién te estás ocupando, en vez de dejar que esa persona se ocupe de sí misma? Muchas personas han aprendido, por su historia de vida, a hacerse responsables de los demás. Y se sienten culpables cuando no ocupan…
¿Sabes qué es lo único que te debes a ti misma? Pues voy a empezar contándote lo que NO te debes. Veamos… ¿Qué es eso que te exiges ser? Más esto, más aquello, menos de lo otro… ¿Y a quién querrías parecerte? ¿Con quién te comparas?…
¿Qué es eso que siempre has creído de ti? Eso que has dado por hecho sin la más mínima duda, ¿qué es? Que no sirves para eso, que tú no eres tan valiosa como X, que no te mereces que te vaya bien, que tienes…
A veces creemos que lo sabemos todo. Que sé lo que te pasa, que sé lo que necesitas, que sé cuál es tu problema… Que sé que esto está mal, que sé que no lo está haciendo bien, que sé que debería haber hecho lo…
Durante años fui un neurótico. Era un ser angustiado deprimido y egoísta. Todo el mundo insistía en decirme que cambiara. No dejaban de recordarme lo neurótico que yo era. Y yo me ofendía, aunque estaba de acuerdo con ellos, y deseaba cambiar, pero no acababa…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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