Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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¿Sabes cuando tienes una conversación tensa con alguien, en la que ambos lucháis por tener la razón, y después te quedas pensando en lo que deberías haber dicho y no dijiste? Pues el otro día una amiga me estaba contando una discusión de esas que…
Por fin puedo contarte esto, ¡no sabes la ilusión que me hace! Hace mucho, pero que muuucho tiempo, que quería sacar un curso de Límites. Por todos los que yo no he puesto Por todos los que tú no has puesto. Por todos los que…
Hay tres tipos de personas. Las que viven en un conflicto constante y siempre tienen una movida con alguien. Las que tienen los conflictos que necesitan tener, en un justo equilibrio entre respetar y respetarse. Y las que, todo lo contrario, dicen que sí a…
¿Uno de tus grandes problemas es que te afecta demasiado lo que hacen y dicen los demás? Vale, entonces voy a contarte algo. Imagínate a una mujer (es el caso real de una coachee que trabajó conmigo hace unos meses) que viene y me dice…
La mayoría de las mujeres con las que trabajo son super exigentes consigo mismas. Super exigentes en todo. Come esto. Haz aquello. Sal a correr. Llama a tu madre. Termina lo otro. Vas tarde. Tendrías que ir al gimnasio. No puedes ver una serie. Deberías…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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