Nueva técnica para saber qué decir cuando alguien te toque las narices.
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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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¿Te permites sentir el dolor? ¿O lo evitas a toda costa? Tengo una amiga que lleva años mal con su pareja, casi más que los que estuvieron bien… Y hace unos meses, cuando murió su padre, me contaba que su madre estaba muy dependiente y…
¿Alguna vez te has preguntado si eras una exagerada o tenías motivos para sentirte así? Me explico: ante algo que había hecho otra persona y con lo que tú te habías sentido mal, ¿alguna vez te has planteado si estarías exagerando o de verdad estaba…
Cuando tienes un problema o tienes que tomar una decisión importante, ¿eres incapaz de hacerlo sin pedirle consejo a alguien? ¿Sientes que dependes mucho de los demás y que no te vales por ti misma? Si esto te suena, veamos qué puede estar pasando ahí……
A ver qué opinas tú de esto… ¿Qué crees tú que se siente cuando dejas de sufrir, de darle mil vueltas a las cosas, de dudar de ti y de culparte por lo que te pasa y por lo que no te pasa? ¿Cómo se…
Seguro que alguna vez has escuchado que la que se tiene que querer eres tú. Que la que ha de satisfacer tus necesidades eres tú. Y que no deberías necesitar que los demás te quieran, te valoren o te cuiden. Que todo eso te lo…
Más de 20.000 mujeres ya están aprendiendo a vivir sin tanta culpa.
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