Te cuento cรณmo le puse lรญmites a la persona mรกs tรณxica de mi vida (paso a paso)

Te quiero

Dos mujeres dรกndose un abrazo - amor

Me encantan las historias de la calle. Esas cosas que te pasan en el dรญa a dรญa, asรญ sin esperรกrtelas, y que te dejan un cierto sabor de boca y pรกjaros en la cabeza para el resto de la jornada.

Me encantan porque aprendo muchรญsimo siempre que me pasa algo. Me encantan porque suelen ser ejemplo de cosas que nos pasan a casi todos. Y me encantan porque, ademรกs, siempre me inspiran algรบn post, algo que quiero compartir.

El otro dรญa caminando por mi barrio una mujer se parรณ a preguntarme si mi perra estaba bien, porque parecรญa que no querรญa andar. Le expliquรฉ que estรก mayorcita, la artrosis y bla bla bla. Total que empezรณ a contarme que le encantaban los perros aunque nunca habรญa tenido ninguno. Que vivรญa sola y que no querรญa esa responsabilidad. Pero que le gustaban mucho desde que se encariรฑรณ con el que tenรญa un vecino suyo. Que aquel perro era muy cariรฑoso con ella y a ella eso tambiรฉn le habรญa despertado el ser cariรฑosa con รฉl.

-โ€œYa ves, con mi hermana nunca he sido cariรฑosa y no me sale, aunque lo he pensado muchas veces. Pero con un perro me sale fรกcilโ€, me decรญa.

-โ€œTal vez sea porque no estรก usted pensando en lo que va a pensar el perro. Y con su hermana sรญโ€, dije yo.

La mujer se quedรณ pensativa y me dijo:

-โ€œEso es, estoy completamente de acuerdoโ€.

Como esta mujer, que no se atrevรญa a expresar sus sentimientos por miedo a lo que el otro pudiera pensar, hay muchรญsimas personas. De hecho creo que todo aquel que tiene alguna dificultad para decirle al otro que le quiere, para darle un abrazo y para mostrarle su cariรฑo de alguna manera, no es porque no quiera. Que en el fondo desearรญa ser capaz de hacerlo, pero no sabe cรณmo. Tal vez porque no le enseรฑaron a mostrar cariรฑo cuando era pequeรฑo. Tal vez porque cuando lo hizo no recibiรณ la respuesta que esperaba. O tal vez porque tiene miedo a lo que el otro pueda pensar de รฉl.

Pero no pasa nada, porque, si quieres, siempre puedes aprender a mostrar cariรฑo. No importa la edad que tengas. Mi madre, con casi ochenta aรฑos, estรก aprendiendo a decirme (y a decirse) cosas bonitas ahora. Cosas que no habรญa dicho nunca. Cosas que sรณlo podrรก decir en esta vida.

Y yo le estoy enseรฑando, a la vez que aprendo yo tambiรฉn a pedirlas cuando las necesito y a decรญrselas a alguien aunque esa persona no me las diga a mรญ. Que muchas veces la mejor manera de ayudar a otro a que sea cariรฑoso es serlo tรบ con รฉl.

Porque no tenemos otra vida para dar el cariรฑo que no hemos dado en รฉsta y porque esta es una de las cosas de las que mรกs se arrepienten las personas mayores cuando se acerca el final de sus dรญas, de no haber expresado mรกs sus sentimientos y de no haber dicho mรกs veces “te quiero”, “me importas” o “me apetece darte un abrazo”.

ยฟY si fuรฉramos como queremos ser con cada persona?

ยฟY si dijรฉramos lo que sentimos y lo que nos sale en cada momento?

ยฟY si no dejรกramos para maรฑana lo que podemos decir hoy? Incluso podemos repetirlo maรฑana. Que el amor y el afecto cuando salen del corazรณn no empalagan. Y desde luego, si nunca has sido cariรฑoso, es muy difรญcil que llegues a ser empalagoso, asรญ que no te preocupes.

Y, ยฟquieres saber por quรฉ merece la pena ser mรกs cariรฑoso con las personas que te importan?

Porque no tienes nada que perder, y sรญ mucho que ganar.

Porque el que muestra su amor hacia los demรกs tambiรฉn lo muestra hacia sรญ mismo. Y el que lo racanea, lo racanea con los demรกs tanto como consigo mismo.

Porque las personas cariรฑosas y capaces de mostrar afecto gustan mรกs a los demรกs.

Porque te nutre por dentro, te hace sentir bien y te acerca a las personas a las que quieres.

Porque se contagia y, cada vez que tรบ le dices a alguien que le quieres, ayudas a que esa persona tambiรฉn se abra para decรญrselo a otro.

Y, sobre todo, porque expresar afecto nos hace felices a todos, a los que lo damos y a los que lo recibimos.

Que al final andamos todos con los mismos miedos y las mismas necesidades de amor, cariรฑo y reconocimiento, pero los escondemos pensando que es sรณlo cosa nuestra.

Entonces, ยฟquรฉ sentido tiene dejar tanto amor por dar y por mostrar?

Seamos mรกs naturales.

Digamos las cosas como nos salgan.

Expresemos el amor que sentimos por los demรกs.

Pidamos perdรณn y demos las gracias las veces que haga falta.

No hay otra vida, al menos que sepamos.

Por eso, lo que quieras decir, es mejor que lo digas en รฉsta.

ยฟQuรฉ es eso que no te atreves a decir? ยฟCuรกl es ese โ€œte quieroโ€ que siempre te guardas? ยฟA quiรฉn se lo debes mรกs que a nadie?

En mi opiniรณn, aprender a dar amor es uno de los mejores aprendizajes que podemos llevarnos de esta vida.

Porque el amor disuelve el dolor y calma tempestades.

Mira este vรญdeo si no me crees.

Oye, ยฟy si pruebas a dejar ese “te quiero” en los comentarios aquรญ debajo? ยฟA quien quieres dedicรกrselo? :-).

El mรญo es para Pedro, para Muy y para mi madre.

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Soy Vanessa Carreรฑo, fundadora de Coaching to Be. Desde 2012 acompaรฑo a mujeres que se sienten inseguras y culpables a menudo y que estรกn demasiado pendientes de agradar a los demรกs, olvidรกndose de sรญ mismas.

Unas eligen trabajar conmigo de forma individual. Otras prefieren hacerlo a su ritmo a travรฉs de mis cursos online.

El cรณmo da igual. Lo importante es que empiezan a valorarse, a pensar en ellas sin sentirse egoรญstas y a hacerse valer sin sentirse culpables.

14 comentarios

14 comentarios
  1. Lucrecia 30/07/2015

    Te quiero papa, te quiero mama

    Responder
    • Vanessa Carreรฑo Andrรฉs 31/07/2015

      Muchas gracias por compartirlo, Lucrecia.
      Un abrazo

      Responder
  2. Lizbett 30/07/2015

    Que bellas palabras Lucrecia!! ๐Ÿ™‚

    Responder
    • Vanessa Carreรฑo Andrรฉs 31/07/2015

      Cierto. Las palabras que nacen desde el corazรณn y se sostienen en el amor siempre son bellas :-).
      Muchas gracias Lizbett.

      Responder
  3. Beatriz 31/07/2015

    que preciosidad de post!
    yo soy afortunada de expresar lo q me pasa…de seguir sorprendiรฉndome y emocionandome y de decir te quiero hasta la saciedad. ..y espero poder dejarle a mis niรฑos este tesoro…de ser capaz de escuchar sus emociones y transmitirlas.
    un beso

    Responder
    • Vanessa Carreรฑo Andrรฉs 31/07/2015

      Felicidades Beatriz. Tal vez seas afortunada, pero tambiรฉn muy valiente y consciente al permitirte expresarte, sorprenderte, emocionarte y decir te quiero a los que te importan. Los afortunados son tus niรฑos por tenerte de maestra :-). Es muy importante que aprendamos a escuchar y a expresar nuestras emociones desde pequeรฑos para que de mayores no se nos enquisten.
      Un beso

      Responder
  4. Laura 31/07/2015

    Tan maravilloso es querer y tan sano expresarlo! Ademas es contagioso! : )
    Todo es empezar.
    En mi caso has sido amigos los me lo han ido contagiando poco a poco y me han enseรฑado lo maravilloso que es expresarse como uno lo siente y soltar un te quiero, sin razรณn aparente, ni vergรผenza!
    Gracias por el post Vanessa.
    Mando un gran TE QUIERO a todo el que me rodea!

    Responder
    • Vanessa Carreรฑo Andrรฉs 31/07/2015

      Muchas gracias, Laura. En mi caso tambiรฉn fueron mis amigos, los de la universidad en Salamanca, quienes me enseรฑaron a expresarme y decir te quiero sin vergรผenza y sin un motivo especial. A ellos tambiรฉn les doy las gracias desde aquรญ ;-).

      Me ha gustado ese detalle, “sin razรณn aparente”. Olvidรฉ comentarlo en el post, que muchas veces esperamos cumpleaรฑos, despedidas o momentos tristes para decir un te quiero. Y lo mรกs bonito es decirlo en cualquier momento, asรญ porque sรญ. Lo mismo que digo gracias porque me da la gana, pues te quiero porque me da la gana :-).
      Un beso

      Responder
  5. Marรญa Montserrat Fdez. Marcos 23/10/2017

    Te quiero Marcos, te quiero Marรญa. Dos personas a las que tuve castigadas sin amor durante muchos aรฑos; al alma y al corazรณn, los mรญos. Deje de darme AMOR, hasta que lo descubrรญ, y aprendรญ de nuevo a AMARME.
    TE QUIERO MONTSERRAT.

    Responder
    • Vanessa Carreรฑo Andrรฉs 24/10/2017

      Muchas gracias, Montserrat. Precioso mensaje…
      Un abrazo grande,
      Vanessa

      Responder
  6. Isabel 14/12/2018

    Yo quisiera decirselo al chico del que me enamorรฉ, pero no me corresponde y creo que no tiene sentido hacerlo. Aunque, crรฉeme, que siento atorado el “te quiero” en la garganta y siento que me ahoga no decirlo, pero ยฟpara quรฉ? Antes se lo dije un par de veces y seguro no le importa, aunque me ahogue prefiero quedarme callada.

    Responder
    • Vanessa Carreรฑo Andrรฉs 16/12/2018

      Isabel, seguro que hay muchas personas en tu entorno a las que se lo puedes decir y que estarรกn encantadas de oirlo porque tambiรฉn te quieren mucho… Disfruta de decรญrselo mientras llega otro chico que sรญ te corresponda :-).
      Un abrazo grande,
      Vanessa

      Responder
      • Isabel 19/12/2018

        Gracias por tu consejo. No entiendo como una va y se enamora del equivocado, pero ni modo. Tus palabras me ayudan mucho. Gracias.

        Responder
        • Vanessa Carreรฑo Andrรฉs 20/12/2018

          Nadie es la persona equivocada… De cada persona aprendemos algo, cada persona nos aporta algo, nunca hay errores… Todo estรก bien como es ;-).

          Responder

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