Nueva tรฉcnica para saber quรฉ decir cuando alguien te toque las narices.

Fuen

โ€œEmpecรฉ el proceso porque tenรญa una sensaciรณn enorme de querer hacer las cosas de otra manera, de cambiar cosas en mi vida, pero no sabรญa por dรณnde empezar y quรฉ pautas seguir. Me sentรญa frustrada y decepcionada conmigo misma. Me habรญa convertido en una persona muy exigente e inflexible, buscando el reconocimiento y la felicidad en cosas externas.

Con el proceso me di cuenta de que el truco estรก en la aceptaciรณn de uno mismo, incluso en reconocer tu parte negativa. De que ser consciente de cรณmo soy es lo รบnico que me puede ayudar a avanzar. Ahora me siento tranquila y liberada. Necesitaba otros ojos con los que ver la vida. Ahora disfruto observรกndome, escuchรกndome y siendo consciente de lo que hay a mi alrededor.

Mi vida ha cambiado en que soy mucho mรกs optimista y he aprendido que siempre hay opciones y que las cosas siempre suceden por y para algo, aunque a veces la respuesta no sea tan fรกcil de ver.

De todo lo que he conseguido con el Coaching estoy muy satisfecha de identificar mis aspectos mรกs negativos, aceptarlos y tratar siempre de buscar una soluciรณn.

De Vanessa me ha gustado su cercanรญa, que con ella es muy fรกcil sentirse cรณmoda rรกpidamente en la conversaciรณn.

Tambiรฉn la flexibilidad, el tener siempre las herramientas necesarias para cualquier tema que salga espontรกneamente en la conversaciรณn.

Y la preparaciรณn, el saber aplicar la tรฉcnica/mรฉtodo o recomendar lecturas/videos mรกs apropiados para cada momento del proceso.

Ha sido un placer haber hecho el proceso con ella. Las personas que te ayudan a sobrepasar un momento difรญcil o de desorientaciรณn en tu vida acaban marcรกndote, aunque no las conozcas mucho. Es curioso cรณmo se establecen esos lazos. ยฟSerรก รฉsta la seรฑal de que en realidad estamos aquรญ para compartir y ayudarnos entre nosotros?โ€.

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Quiรฉn Escribe Aquรญ

Soy Vanessa Carreรฑo, fundadora de Coaching to Be. Desde 2012 acompaรฑo a mujeres que se sienten inseguras y culpables a menudo y que estรกn demasiado pendientes de agradar a los demรกs, olvidรกndose de sรญ mismas.

Unas eligen trabajar conmigo de forma individual. Otras prefieren hacerlo a su ritmo a travรฉs de mis cursos online.

El cรณmo da igual. Lo importante es que empiezan a valorarse, a pensar en ellas sin sentirse egoรญstas y a hacerse valer sin sentirse culpables.

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Vanessa Coaching to Be

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