Te cuento cรณmo le puse lรญmites a la persona mรกs tรณxica de mi vida (paso a paso)

Berta

โ€œAntes del Coaching estaba bastante perdida. No sรณlo no me sentรญa capaz de nada, sino que todo me angustiaba. Me angustiaba pensar en que pasasen los aรฑos y sentir que no era โ€˜dueรฑaโ€™ de nada, me angustiaba no saber cรณmo hacer las cosas y no hacerlas siempre de forma correcta. Me angustiaba yo misma.

Recuerdo que me sentรญa incapaz, impotente, perdida, apรกtica y sin toda la pasiรณn que alguna vez creรญ tener.

En cambio ahora me siento capaz de mucho mรกs de lo que creรญ jamรกs. Confรญo mรกs en mรญ, me quiero mรกs y me permito mรกs โ€˜margenโ€™. Procuro hablarme mejor, pero buscando aquello que me invita a seguir hacia delante.

Me siento feliz, capaz, decidida (no sรฉ muy bien a quรฉ, pero ahรญ estรก), tranquila. Mi vida ha cambiado mucho. Creo que con mis relaciones no tengo ya tanta sensaciรณn de dependencia o, al menos, de esa que me hacรญa sentirme mal, inferior, sรณlo pendiente de cumplir con lo esperado.

Uno de los pasos mรกs importantes ha sido el de legitimarme a mรญ misma en mis decisiones, entendiendo que no tienen que ser perfectas. Me siento orgullosa de darme margen y de intentar, verdaderamente, entendermeโ€.

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Soy Vanessa Carreรฑo, fundadora de Coaching to Be. Desde 2012 acompaรฑo a mujeres que se sienten inseguras y culpables a menudo y que estรกn demasiado pendientes de agradar a los demรกs, olvidรกndose de sรญ mismas.

Unas eligen trabajar conmigo de forma individual. Otras prefieren hacerlo a su ritmo a travรฉs de mis cursos online.

El cรณmo da igual. Lo importante es que empiezan a valorarse, a pensar en ellas sin sentirse egoรญstas y a hacerse valer sin sentirse culpables.

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