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Descubre cómo dejar de sentirte culpable y de ser tu peor enemiga
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¿Alguna vez te ha visitado el monstruo de la dependencia emocional? Me refiero a ese monstruo que hace que tu estado de ánimo dependa de cómo estás con alguien. Si la relación está bien, tú te sientes bien. Pero, si la relación está mal, tú…
¿Quieres saber cómo te vinculas en pareja y si tienes un estilo de apego ansioso? Lo primero, el apego es la manera en la que nos vinculamos con los demás y se forma principalmente en la infancia, por la relación con nuestros padres, aunque también…
¿Sabes que hay personas para las que la soledad es su zona de confort? Como se sienten inseguras en sus relaciones, tienden a aislarse y a quedarse en casa, porque ahí es donde se sienten más cómodas. Si se relacionan lo hacen con pocas personas,…
Si has estado en una relación tóxica, la clave imprescindible para que no te vuelva a suceder lo mismo es que reflexiones sobre lo que te ha pasado y lo que te llevó a caer ahí y, sobre todo, a quedarte más tiempo del necesario….
¿Te gusta estar a solas contigo? ¿Disfrutas de la soledad? ¿O te da pánico pensar en la posibilidad de quedarte sola? Acabo de volver de pasar un mes en Menorca. Sola. Conmigo misma y con mi perro, Vino. Me fui a pasar el mes de…
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